Joghurt

Kuhmilch

Joghurt vs Kuhmilch

Joghurt

Kuhmilch

Add ⊕

1 Kalorien

1.1 Kalorien

Semifreddo Fakt..

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▼

59,00 Kcal

Rank: 84 (Overall)▶

66,00 Kcal

Rank: 76 (Overall)▶

▲

Bio-Milch Fakten

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249 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Butter Fakten

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▶

▼

134,00 Kcal

Rank: 4 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Yakbutter Fakten

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▶

545 (Greyerzer Käs..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Butter Fakten

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▶

▼

9,00 Kcal

Rank: 2 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Schlagsahne Fakten

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58 (Fontinakäse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Kalorien in 1 oz

Butter Fakten

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▶

▼

17,00 Kcal

Rank: 2 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

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93 (Harzer Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Mursik Fakten

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▶

▼

Nicht Anwendbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

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▶

425 (Matzoon Fakte..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

Butter Fakten

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▼

5,00 g

Rank: 53 (Overall)▶

3,20 g

Rank: 71 (Overall)▶

▲

Kondensmilch Fakten

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14.1 (Quark Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Kohlenhydrate

Dadiah Fakten

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▶

▼

3,60 g

Rank: 59 (Overall)▶

5,26 g

Rank: 44 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

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▶

14.94 (Cacik Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 Faser

Mandelbutter Fa..

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▶

▼

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Milch Fakten

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▶

0.7 (Vanille-Eiscr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Zucker

Karamell Fakten

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▼

3,24 g

Rank: 30 (Overall)▶

4,46 g

Rank: 40 (Overall)▶

▲

Schweizer Käse Fakten

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9.78 (Cacik Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Fette

Dadiah Fakten

⊕

▶

▼

0,39 g

Rank: 3 (Overall)▶

3,90 g

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Yakult Fakten

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19.1 (Sahne Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 Fettgehalt

Mandelbutter Fa..

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▼

3 %

Rank: 3 (Overall)▶

3 %

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

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28 (Creme Fraiche..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Gesättigte Fette

Dadiah Fakten

⊕

▶

▼

0,12 g

Rank: 2 (Overall)▶

2,40 g

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Amasi Fakten

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11.2 (ReindeerMilch..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Trans-Fette

Port de salut K..

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▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Milch Fakten

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▶

15 (Frischkäse Fa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 Polyungesättigten Fette

Qurut Fakten

⊕

▶

▼

0,01 g

Rank: 70 (Overall)▶

0,10 g

Rank: 63 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

⊕

▶

1.8 (Gefüllt Milch..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

Kakaobutter Fak..

⊕

▶

▼

0,05 G

Rank: 82 (Overall)▶

1,10 G

Rank: 65 (Overall)▶

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Zincica Fakten

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6 (Schlagsahne F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

Dadiah Fakten

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▶

▼

5,00 mg

Rank: 55 (Overall)▶

14,00 mg

Rank: 49 (Overall)▶

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Frischkäse Fakten

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40 (Bulgarischer ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

Butter Fakten

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▶

▼

4,00 IU

Rank: 80 (Overall)▶

153,33 IU

Rank: 56 (Overall)▶

▲

Erdnussbutter Fakten

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415 (Romano Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Karamell Fakten

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 33 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

⊕

▶

0.39 (Stutenmilch F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Molkenprotein F..

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▶

▼

0,28 mg

Rank: 31 (Overall)▶

0,11 mg

Rank: 62 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

⊕

▶

0.3 (Quark Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Erdnussbutter F..

⊕

▶

▼

0,21 mg

Rank: 21 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 56 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

⊕

▶

0.813 (Gjetost Käse ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Karamell Fakten

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 29 (Overall)▶

0,03 mg

Rank: 48 (Overall)▶

▲

Schlagsahne Fakten

⊕

▶

0.252 (Kaschunuss Bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Erdnussbutter F..

⊕

▶

▼

7,00 µg

Rank: 30 (Overall)▶

5,00 µg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

⊕

▶

16 (Schokoladenei..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Milchpulver Fak..

⊕

▶

▼

0,75 µg

Rank: 24 (Overall)▶

0,36 µg

Rank: 40 (Overall)▶

▲

Erdnussbutter Fakten

⊕

▶

0.7 (Quark Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Erdbeereis Fakt..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

0,90 mg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Milch Fakten

⊕

▶

1 (Smetana Fakte..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Vitamin-D

Schmelzkäsesort..

⊕

▶

▼

0,00 IU

Rank: 39 (Overall)▶

51,00 IU

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Joghurt Fakten

⊕

▶

22 (Ziegel Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Schmelzkäsesort..

⊕

▶

▼

0,00 µg

Rank: 18 (Overall)▶

1,30 µg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Milch Fakten

⊕

▶

0.9 (Butterfett Fa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Mandelbutter Fa..

⊕

▶

▼

0,01 mg

Rank: 40 (Overall)▶

0,08 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

⊕

▶

0.8 (Käse Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Kaschunuss Butt..

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▼

0,00 µg

Rank: 27 (Overall)▶

0,30 µg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Joghurt Fakten

⊕

▶

2.4 (Blauer Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

Dadiah Fakten

⊕

▶

▼

110,00 mg

Rank: 64 (Overall)▶

101,00 mg

Rank: 68 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

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▶

293 (Kamelmilch Fa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Eisen

Gjetost Käse Fa..

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 54 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 56 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

⊕

▶

1.74 (Erdnussbutter..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Magnesium

Gjetost Käse Fa..

⊕

▶

▼

11,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

10,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Gelato Fakten

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▶

33 (Schweizer Käs..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Phosphor

Gjetost Käse Fa..

⊕

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▼

135,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

86,00 mg

Rank: 57 (Overall)▶

▲

Gelato Fakten

⊕

▶

332 (Gefrorenen Pu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Kalium

Milchpulver Fak..

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▶

▼

141,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

253,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Gelato Fakten

⊕

▶

199 (Vanille-Eiscr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Natrium

Doogh Fakten

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▼

36,00 mg

Rank: 72 (Overall)▶

3,00 mg

Rank: 83 (Overall)▶

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Kakaobutter Fakten

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426 (Erdnussbutter..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Zink

Yak Milch Fakten

⊕

▶

▼

0,52 mg

Rank: 41 (Overall)▶

0,38 mg

Rank: 53 (Overall)▶

▲

Gelato Fakten

⊕

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1.34 (Urda Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

Kamelmilch Fakt..

⊕

▶

▼

85,10 g

Rank: 18 (Overall)▶

87,80 g

Rank: 13 (Overall)▶

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Kakaobutter Fakten

⊕

▶

57.2 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Koffein

Milch Fakten

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▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Milch Fakten

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3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume

Es hilft in besseren Schlaf, Steigert Immunsystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch

Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vermeidet Verstopfung, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Verbessert die sexuelle Macht, Erhöht die Muttermilch, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Schützt Zahnfleisch, Stärkt Knochen, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging

Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Hellt Hautton, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen

3.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss

Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren

Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es wird in der ayurvedischen Ölen, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwendet in den Prozessen wie Panchakarma

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D

Beste Quelle für Calcium, Beste Quelle für Vitamin D, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Vitamin A

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Gefühl, Benommen, Flatulenz oder Gase, Gase, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem

4 Was ist

4.1 Was ist

Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.

Kuhmilch ist die Milch von Milchkühen erhalten.