1 Kalorien
1.1 Kalorien
216,00 Kcal
Rank: 49 (Overall) ▶
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 Serviergröße
100
1.7 Proteine
3,80 g
Rank: 63 (Overall) ▶
0
215
1.8 Kohlenhydrate
28,20 g
Rank: 12 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Faser
1,20 g
Rank: 10 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Zucker
25,36 g
Rank: 71 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 Fette
11,00 g
Rank: 45 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Gesättigte Fette
6,80 g
Rank: 39 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Trans-Fette
2,00 g
Rank: 9 (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,41 g
Rank: 49 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
3,21 G
Rank: 50 (Overall) ▶
0
32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
2.2 Cholesterin
34,00 mg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
416,00 IU
Rank: 39 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,23 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
16,00 µg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg
Rank: 45 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,70 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamin-D
8,00 IU
Rank: 27 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,30 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
109,00 mg
Rank: 65 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Eisen
0,93 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnesium
29,00 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Phosphor
107,00 mg
Rank: 47 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Kalium
249,00 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Natrium
76,00 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zink
0,58 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
55,70 g
Rank: 45 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Koffein
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
NA
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
✔
✘
89% - Types of Ice Cream Milchprodukte have it !
▶
4.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
5.2 Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
5.4.2 Kochzeit
20
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
99,00 °F
Rank: 5 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen