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Säurern Fakten
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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

120,00 Kcal
Rank: 13 (Overall)
50 1927
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Kalorien

110,00 Kcal
Rank: 66 (Overall)
0 904
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Kalorien in 1 Esslöffel

21,00 Kcal
Rank: 16 (Overall)
2 133
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Kalorien in 1 oz

21,00 Kcal
Rank: 9 (Overall)
10 717
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Kalorien in 1 Scheibe

-
12.2 899
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Serviergröße

100

Proteine

3,00 g
Rank: 75 (Overall)
0 215
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Kohlenhydrate

2,00 g
Rank: 78 (Overall)
0 205
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Faser

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Zucker

0,00 g
0 54.08
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Fette

10,00 g
Rank: 42 (Overall)
0.1 175
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Fettgehalt

-
0 100
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Gesättigte Fette

10,00 g
Rank: 48 (Overall)
0 67
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Trans-Fette

0,00 g
0 162
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Polyungesättigten Fette

0,00 g
Rank: 74 (Overall)
0 48
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Einfach ungesättigte Fette

0,00 G
Rank: 91 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

0,00 mg
Rank: 67 (Overall)
0 325
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Vitamine

Vitamin A

0,26 IU
Rank: 94 (Overall)
0 2499
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Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,12 mg
Rank: 63 (Overall)
0 2.017
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Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg
Rank: 49 (Overall)
0 13.112
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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg
Rank: 54 (Overall)
-0.026 1.5
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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

12,00 µg
Rank: 28 (Overall)
0 87
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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,90 µg
Rank: 24 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
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Vitamin-D

9,60 IU
Rank: 32 (Overall)
0 301
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Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg
Rank: 16 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,12 mg
Rank: 40 (Overall)
0 24.21
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Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,26 mg
Rank: 92 (Overall)
0 1705
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Eisen

0,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0 70
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Magnesium

11,00 mg
Rank: 41 (Overall)
0 444
👆🏻

Phosphor

93,00 mg
Rank: 64 (Overall)
0 1409
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Kalium

0,00 mg
Rank: 85 (Overall)
0 1794
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Natrium

600,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 7022.4
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Zink

0,00 mg
Rank: 75 (Overall)
0 7.31
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Andere

Wasser

87,60 g
Rank: 17 (Overall)
0 221
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Koffein

0,00 g
0 0
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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Lactose Intolerants, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Bräune Entferner

Haarpflege

Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Protein, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-

Was ist

Was ist

Clabber ist ein Lebensmittel, indem sie nicht pasteurisierte Milch produziert sauer zu machen bei einer bestimmten Luftfeuchtigkeit und Temperatur.

Farbe

-

Geschmack

-

Aroma

-

Vegetarier

-

Herkunft

Irisch

Wie zu machen

Serviergröße

100

Zutaten

Rohmilch oder nicht pasteurisierte Milch

Gärmediums

-

Benötigte Dinge

Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

2 Tage

Kochzeit

-

Alterungszeit

-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
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Haltbarkeit

1 Monat

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