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Amasi
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Amasi Fakten

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

64,51 Kcal
Rank: 78 (Overall)
Bio-Milch Fakten
0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Yakbutter Fakten
70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Schlagsahne Fakten
8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakten
12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakten
12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

3,30 g
Rank: 69 (Overall)
Kondensmilch Fakten
0 215

1.8 Kohlenhydrate

4,50 g
Rank: 51 (Overall)
Kakaobutter Fakten
0 205

1.8.1 Faser

0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Milch Fakten
0 10.3

1.8.2 Zucker

29,00 g
Rank: 72 (Overall)
Schweizer Käse Fakten
0 54.08

1.9 Fette

3,70 g
Rank: 22 (Overall)
Yakult Fakten
0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakten
1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Milch
0 67

1.9.3 Trans-Fette

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Milch Fakten
0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

0,00 g
Rank: 72 (Overall)
Paneer Fakten
0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

0,00 G
Rank: 83 (Overall)
Zincica Fakten
0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

0,00 mg
Rank: 64 (Overall)
Frischkäse Fakten
0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

85,80 IU
Rank: 67 (Overall)
Erdnussbutter Fakten
0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
Paneer Fakten
0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg
Rank: 55 (Overall)
Kakaobutter Fakten
0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg
Rank: 40 (Overall)
Kakaobutter Fakten
0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg
Rank: 45 (Overall)
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Kakaobutter Fakten
0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,27 µg
Rank: 46 (Overall)
Erdnussbutter Fakten
0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Milch Fakten
0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

0,80 IU
Rank: 34 (Overall)
Joghurt Fakten
0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Milch Fakten
0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,10 mg
Rank: 33 (Overall)
Paneer Fakten
0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Joghurt Fakten
0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

90,00 mg
Rank: 72 (Overall)
Kakaobutter Fakten
0 1705

2.4.2 Eisen

0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
Paneer Fakten
0 70

2.4.3 Magnesium

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Gelato Fakten
0 444

2.4.4 Phosphor

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Gelato Fakten
0 1409

2.4.5 Kalium

470,00 mg
Rank: 11 (Overall)
Gelato Fakten
0 1794

2.4.6 Natrium

0,00 mg
Rank: 87 (Overall)
Kakaobutter Fakten
0 7022.4

2.4.7 Zink

0,25 mg
Rank: 60 (Overall)
Gelato Fakten
0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

80,00 g
Rank: 25 (Overall)
Kakaobutter Fakten
0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Milch Fakten
0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

3.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Es ist ein Probiotikum Superdrink

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen

4 Was ist

4.1 Was ist

In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.

4.1.1 Farbe

Weiß

4.1.2 Geschmack

Sauer

4.1.3 Aroma

Milchig

4.1.4 Vegetarier

88% - Fermented Dairy products Milchprodukte have it !

4.2 Herkunft

Afrika

5 Wie zu machen

5.1 Serviergröße

100

5.2 Zutaten

Ein bisschen gleichen aus einer früheren Charge, Milch

5.2.1 Gärmediums

Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

5.3 Benötigte Dinge

Container

5.4 Zeitdauer

5.4.1 Vorbereitungszeit

10- 12 Stunden

5.4.2 Kochzeit

Nicht Anwendbar

5.4.3 Alterungszeit

Nicht Verfügbar

5.5 Lagerung und Haltbarkeit

5.5.1 Kühltemperatur

100,00 °F
Rank: 4 (Overall)
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383

5.5.2 Haltbarkeit

2- 3 Wochen