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Käse
Käse




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Käse Fakten

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

366,00 Kcal
Rank: 26 (Overall)
Bio-Milch Fakten
0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Yakbutter Fakten
70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Schlagsahne Fakten
8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakten
12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakten
12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

100,00 g
Rank: 3 (Overall)
Kondensmilch Fakten
0 215

1.8 Kohlenhydrate

3,70 g
Rank: 57 (Overall)
Kakaobutter Fakten
0 205

1.8.1 Faser

0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Milch Fakten
0 10.3

1.8.2 Zucker

2,30 g
Rank: 24 (Overall)
Schweizer Käse Fakten
0 54.08

1.9 Fette

31,79 g
Rank: 82 (Overall)
Yakult Fakten
0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakten
1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

18,00 g
Rank: 64 (Overall)
Amasi Fakten
0 67

1.9.3 Trans-Fette

1,10 g
Rank: 8 (Overall)
Milch Fakten
0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

1,30 g
Rank: 17 (Overall)
Paneer Fakten
0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

8,00 G
Rank: 28 (Overall)
Zincica Fakten
0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

100,00 mg
Rank: 10 (Overall)
Frischkäse Fakten
0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

945,00 IU
Rank: 18 (Overall)
Erdnussbutter Fakten
0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
Paneer Fakten
0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,23 mg
Rank: 36 (Overall)
Kakaobutter Fakten
0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg
Rank: 50 (Overall)
Kakaobutter Fakten
0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg
Rank: 34 (Overall)
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

8,00 µg
Rank: 28 (Overall)
Kakaobutter Fakten
0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

1,50 µg
Rank: 12 (Overall)
Erdnussbutter Fakten
0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Milch Fakten
0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

23,00 IU
Rank: 19 (Overall)
Joghurt Fakten
0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg
Rank: 10 (Overall)
Milch Fakten
0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,80 mg
Rank: 11 (Overall)
Paneer Fakten
0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 µg
Rank: 10 (Overall)
Joghurt Fakten
0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

1.045,00 mg
Rank: 5 (Overall)
Kakaobutter Fakten
0 1705

2.4.2 Eisen

0,63 mg
Rank: 22 (Overall)
Paneer Fakten
0 70

2.4.3 Magnesium

26,00 mg
Rank: 19 (Overall)
Gelato Fakten
0 444

2.4.4 Phosphor

641,00 mg
Rank: 7 (Overall)
Gelato Fakten
0 1409

2.4.5 Kalium

132,00 mg
Rank: 51 (Overall)
Gelato Fakten
0 1794

2.4.6 Natrium

1.671,00 mg
Rank: 6 (Overall)
Kakaobutter Fakten
0 7022.4

2.4.7 Zink

2,49 mg
Rank: 24 (Overall)
Gelato Fakten
0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

39,61 g
Rank: 59 (Overall)
Kakaobutter Fakten
0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Milch Fakten
0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Fördert die Verdauung

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut

3.2.2 Haarpflege

Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

4 Was ist

4.1 Was ist

Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.

4.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

4.1.2 Geschmack

Nicht Verfügbar

4.1.3 Aroma

Nicht Verfügbar

4.1.4 Vegetarier

Nicht Verfügbar

4.2 Herkunft

Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten

5 Wie zu machen

5.1 Serviergröße

100

5.2 Zutaten

Milch, Salz, Essig

5.2.1 Gärmediums

Nicht Anwendbar

5.3 Benötigte Dinge

Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb

5.4 Zeitdauer

5.4.1 Vorbereitungszeit

20- 25 Minuten

5.4.2 Kochzeit

30

5.4.3 Alterungszeit

Nicht Verfügbar

5.5 Lagerung und Haltbarkeit

5.5.1 Kühltemperatur

99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383

5.5.2 Haltbarkeit

2- 3 Wochen