1 Kalorien
1.1 Kalorien
0,00 Kcal
Rank: 98 (Overall) ▶
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 Serviergröße
100
1.7 Proteine
0,00 g
Rank: 88 (Overall) ▶
0
215
1.8 Kohlenhydrate
12,00 g
Rank: 31 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Faser
2,50 g
Rank: 6 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Zucker
1,50 g
Rank: 19 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 Fette
3,50 g
Rank: 20 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Gesättigte Fette
3,50 g
Rank: 31 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Trans-Fette
2,00 g
Rank: 9 (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1,00 g
Rank: 20 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,25 G
Rank: 77 (Overall) ▶
0
32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
2.2 Cholesterin
2,50 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
2,50 IU
Rank: 81 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg
Rank: 41 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg
Rank: 3 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,25 IU
Rank: 36 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg
Rank: 5 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
0,25 mg
Rank: 91 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Eisen
5,25 mg
Rank: 3 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnesium
3,25 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Phosphor
2,50 mg
Rank: 72 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Kalium
0,25 mg
Rank: 80 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Natrium
1,25 mg
Rank: 84 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zink
0,25 mg
Rank: 60 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
0,25 g
Rank: 79 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Koffein
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
NA
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
4.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
5.2 Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
5.4.2 Kochzeit
20
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
99,00 °F
Rank: 5 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen