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Yogurt
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Latte di mucca
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Latte di mucca

Yogurt vs Latte di mucca

Calorie

Calorie in 1 tazza

134,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

59,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

9,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

17,00 kcal18,00 kcal
10 717
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Calorie in 1 fetta Di

59,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

5,00 g3,20 g
0 215
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Carboidrati

3,60 g5,26 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

3,24 g4,46 g
0 54.08
👆🏻

grassi

0,39 g3,90 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

3 %3 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

0,12 g2,40 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,01 g0,10 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,05 g1,10 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

5,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

4,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,28 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,21 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

7,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,75 µg0,36 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,01 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

110,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,07 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

135,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

141,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

36,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,52 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

85,10 g87,80 g
0 221
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Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
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Benefici

Benefici alla salute

AIDS infezioni intestinali, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, previene la carie
aiuta a dormire meglio, stimola il sistema immunitario, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, stimola il cervello e le sue funzioni

Altri vantaggi generali

absorps di calcio e vitamina B, AIDS tosse e raffreddore, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, abs piatta, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato, mantiene sentire piena, protegge le gengive
Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, evita la stitichezza, buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, migliora la potenza sessuale, aumenta il latte materno, fornisce energia, trattamento rilassante in estate, stimola il cervello e le sue funzioni, protegge le gengive, rafforza le ossa, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, combatte brufoli e acne, naturale fatto in casa maschera facciale, Riduce imperfezioni e occhiaie, riduce la decolorazione della pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento
agisce come un detergente viso naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, illumina il tono della pelle, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, idratante naturale, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, It protects the skin against dryness

Cura dei capelli

Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli, Riduce doppie punte
Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Dà una brillantezza ai mobili, Utilizzato per lucidare articoli in ottone
essere aggiunto a frullati di proteine, utilizzato in oli ayurvedici, Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Usato in processi come Panchakarma

Importanza nutrizionale

contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di riboflavina, buona fonte di vitamina B-12, ricco di fosforo, ricco di vitamina D
migliore fonte di calcio, migliore fonte di vitamina D, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, ricco di vitamina A

Allergia

Sintomi di allergia

Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà Digestive, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Flatulenza o gas, Gas, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Labored breathing, Nausea, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

yogurt, in termini semplici, è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato. Lactobacillus e Streptococcus sono i batteri vitali per trama fitta del yogurt e consistenza.
latte di mucca è il latte ottenuto dalla mungitura di mucche.

Colore

Bianca
-

Sapore

Cremoso
Cremoso, Dolce, Caloroso

Aroma

Fresco
Latteo

Vegetariano

Origine

paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan
-

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latte, sale, aceto
-

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, padella, agitatore a
-

Tempo Durata

Tempo di preparazione

8- 10 ore
-

Tempo di cottura

15
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

99,00 °F40,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

3- 5 giorni
3 giorni