Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
84,00 Kcal
Rank: 6 (Overall)
50
1927
👆🏻
Kalorien
136,00 Kcal
Rank: 62 (Overall)
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
30,00 Kcal
Rank: 21 (Overall)
2
133
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Kalorien in 1 oz
80,00 Kcal
Rank: 37 (Overall)
10
717
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Kalorien in 1 Scheibe
240,00 Kcal
Rank: 56 (Overall)
12.2
899
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Serviergröße
100
Proteine
18,00 g
Rank: 32 (Overall)
0
215
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Kohlenhydrate
6,00 g
Rank: 41 (Overall)
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Zucker
6,00 g
Rank: 50 (Overall)
0
54.08
👆🏻
Fette
4,00 g
Rank: 24 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
-
0
100
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Gesättigte Fette
0,00 g
0
67
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Trans-Fette
0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,30 g
Rank: 56 (Overall)
0
48
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Einfach ungesättigte Fette
1,30 G
Rank: 65 (Overall)
0
32.9
👆🏻
Ernährung
Serviergröße
100
Cholesterin
31,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0
325
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Vitamine
Vitamin A
384,00 IU
Rank: 42 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
Rank: 48 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
Rank: 57 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg
Rank: 54 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg
Rank: 25 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg
Rank: 49 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
6,00 IU
Rank: 35 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
Rank: 18 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg
Rank: 46 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg
Rank: 27 (Overall)
0
30.3
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Mineralien
Kalzium
272,00 mg
Rank: 37 (Overall)
0
1705
👆🏻
Eisen
0,44 mg
Rank: 29 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnesium
15,00 mg
Rank: 34 (Overall)
0
444
👆🏻
Phosphor
183,00 mg
Rank: 37 (Overall)
0
1409
👆🏻
Kalium
125,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0
1794
👆🏻
Natrium
99,00 mg
Rank: 50 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Zink
1,34 mg
Rank: 30 (Overall)
0
7.31
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Andere
Wasser
74,41 g
Rank: 35 (Overall)
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g
0
0
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Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise
Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Allergie
Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
Farbe
-
Geschmack
Milchig, Süß
Aroma
Frisch
Vegetarier
✔
✘
40% - Types of Cheese Milchprodukte have it !
Herkunft
Israel
Wie zu machen
Serviergröße
100
Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Gärmediums
-
Benötigte Dinge
Container
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
1 Stunde
Kochzeit
10
Alterungszeit
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
41,00 °F
Rank: 17 (Overall)
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
-