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Filmjolk
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Kefir
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Filmjolk
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Kefir

Filmjolk vs Kefir

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1 Calorías
1.1 Calorías
Semifrío hechos
60,00 kcal
Rank: 83 (Overall)
41,00 kcal
Rank: 92 (Overall)
Leche orgánica hechos
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1.2 Calorías en 1 taza
Mantequilla hec..
no disponible
Rank: N/A (Overall)
no disponible
Rank: N/A (Overall)
Mantequilla de yak hechos
ADD ⊕
1.3 Calorías en 1 cda
Mantequilla hec..
no disponible
Rank: N/A (Overall)
no disponible
Rank: N/A (Overall)
Crema batida hechos
ADD ⊕
1.4 Calorías en 1 oz
Mantequilla hec..
no disponible
Rank: N/A (Overall)
no disponible
Rank: N/A (Overall)
Queso indio hechos
ADD ⊕
1.5 Calorías en 1 rebanada de
Mursik hechos
no disponible
Rank: N/A (Overall)
no disponible
Rank: N/A (Overall)
Queso indio hechos
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1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
Mantequilla hec..
8,00 gramo
Rank: 46 (Overall)
3,79 gramo
Rank: 64 (Overall)
Leche evaporada hechos
ADD ⊕
1.8 Carbohidratos
Dadiah hechos
20,00 gramo
Rank: 26 (Overall)
4,48 gramo
Rank: 52 (Overall)
Cacao mantequilla hechos
ADD ⊕
1.8.1 Fibra
Mantequilla de ..
0,00 gramo
Rank: 15 (Overall)
0,00 gramo
Rank: 15 (Overall)
Leche hechos
ADD ⊕
1.8.2 Azúcar
Caramel hechos
17,00 gramo
Rank: 62 (Overall)
4,61 gramo
Rank: 41 (Overall)
Queso suizo hechos
ADD ⊕
1.9 grasas
Dadiah hechos
4,00 gramo
Rank: 24 (Overall)
0,93 gramo
Rank: 7 (Overall)
Yakult hechos
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1.9.1 Contenido gordo
Mantequilla de ..
no disponible
Rank: N/A (Overall)
no disponible
Rank: N/A (Overall)
Queso indio hechos
ADD ⊕
1.9.2 Grasa saturada
Dadiah hechos
2,70 gramo
Rank: 25 (Overall)
0,66 gramo
Rank: 7 (Overall)
Amasi hechos
ADD ⊕
1.9.3 Grasas trans
Port de salut Q..
0,00 gramo
Rank: N/A (Overall)
0,04 gramo
Rank: 1 (Overall)
Leche hechos
ADD ⊕
1.9.4 Grasa poli-insaturada
Qurut hechos
0,06 gramo
Rank: 65 (Overall)
0,05 gramo
Rank: 66 (Overall)
Queso indio hechos
ADD ⊕
1.9.5 Grasa monosaturada
Cacao mantequil..
0,96 gramo
Rank: 67 (Overall)
0,31 gramo
Rank: 74 (Overall)
Zincica hechos
ADD ⊕
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
Dadiah hechos
0,00 mg
Rank: 64 (Overall)
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Queso crema hechos
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2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
Mantequilla hec..
13,44 IU
Rank: 79 (Overall)
569,00 IU
Rank: 32 (Overall)
Mantequilla de maní hechos
ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
Caramel hechos
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
Queso indio hechos
ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Proteína de sue..
0,16 mg
Rank: 52 (Overall)
0,14 mg
Rank: 57 (Overall)
Cacao mantequilla hechos
ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Mantequilla de ..
0,09 mg
Rank: 44 (Overall)
0,15 mg
Rank: 28 (Overall)
Cacao mantequilla hechos
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Caramel hechos
0,40 mg
Rank: 5 (Overall)
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)
Crema batida hechos
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Mantequilla de ..
12,30 µg
Rank: 21 (Overall)
13,00 µg
Rank: 20 (Overall)
Cacao mantequilla hechos
ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
Leche en polvo ..
0,34 µg
Rank: 42 (Overall)
0,29 µg
Rank: 45 (Overall)
Mantequilla de maní hechos
ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
Helado de fresa..
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0,20 mg
Rank: 27 (Overall)
Leche hechos
ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Procesada Queso..
no disponible
Rank: N/A (Overall)
41,00 IU
Rank: 12 (Overall)
Yogurt hechos
ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
Procesada Queso..
0,10 µg
Rank: 17 (Overall)
1,00 µg
Rank: 7 (Overall)
Leche hechos
ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
Mantequilla de ..
0,10 mg
Rank: 33 (Overall)
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
Queso indio hechos
ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
Mantequilla de ..
0,30 µg
Rank: 23 (Overall)
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)
Yogurt hechos
ADD ⊕
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
Dadiah hechos
385,00 mg
Rank: 30 (Overall)
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
Cacao mantequilla hechos
ADD ⊕
2.4.2 Hierro
Gjetost Queso h..
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0,04 mg
Rank: 57 (Overall)
Queso indio hechos
ADD ⊕
2.4.3 Magnesio
Gjetost Queso h..
11,50 mg
Rank: 37 (Overall)
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)
Gelato hechos
ADD ⊕
2.4.4 Phosphorus
Gjetost Queso h..
93,10 mg
Rank: 53 (Overall)
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
Gelato hechos
ADD ⊕
2.4.5 Potasio
Leche en polvo ..
170,00 mg
Rank: 32 (Overall)
164,00 mg
Rank: 34 (Overall)
Gelato hechos
ADD ⊕
2.4.6 Sodio
Doogh hechos
37,50 mg
Rank: 71 (Overall)
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
Cacao mantequilla hechos
ADD ⊕
2.4.7 Zinc
La leche de yak..
0,43 mg
Rank: 48 (Overall)
0,46 mg
Rank: 45 (Overall)
Gelato hechos
ADD ⊕
2.5 Otro
2.5.1 Agua
Leche de camell..
87,42 gramo
Rank: 16 (Overall)
90,07 gramo
Rank: 4 (Overall)
Cacao mantequilla hechos
ADD ⊕
2.5.2 Cafeína
Leche hechos
0,00 gramo
Rank: N/A (Overall)
0,00 gramo
Rank: N/A (Overall)
Leche hechos
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
3.1.1 Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
da una piel más lisa
3.2.2 Cuidado del cabello
Desconocido
fortalece las raíces del pelo
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.
4.1.1 Color
blanco
No disponible
4.1.2 Sabor
agrio
a levadura
4.1.3 Aroma
olor agrio
lechoso
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
países nórdicos
las regiones del norte del Cáucaso
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
Leche
semillas de kéfir, leche entera
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
envase
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
2 días
10- 12 horas
5.4.2 Hora de cocinar
NA
20
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
Helado Natillas..
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
Yogurt congelado hechos
ADD ⊕
5.5.2 Estante La vida
10 a 14 días
2- 3 semanas
Let Others Know
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