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Queso
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Calorías

Calorías en 1 taza

455,00 kcal
Rank: 69 (Overall)
50 1927
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Calorías

366,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
0 904
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Calorías en 1 cda

20,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
2 133
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Calorías en 1 oz

113,00 kcal
Rank: 56 (Overall)
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

113,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
12.2 899
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Servicio tamaño

100

Proteínas

100,00 gramo
Rank: 3 (Overall)
0 215
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Carbohidratos

3,70 gramo
Rank: 58 (Overall)
0 205
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Fibra

0,00 gramo
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Azúcar

2,30 gramo
Rank: 25 (Overall)
0 54.08
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grasas

31,79 gramo
Rank: 82 (Overall)
0.1 175
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Contenido gordo

34 %
Rank: 30 (Overall)
0 100
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Grasa saturada

18,00 gramo
Rank: 67 (Overall)
0 67
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Grasas trans

1,10 gramo
Rank: 13 (Overall)
0 162
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Grasa poli-insaturada

1,30 gramo
Rank: 17 (Overall)
0 48
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Grasa monosaturada

8,00 gramo
Rank: 30 (Overall)
0 32.9
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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

100,00 mg
Rank: 10 (Overall)
0 325
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Vitaminas

Vitamina A

945,00 IU
Rank: 18 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,23 mg
Rank: 37 (Overall)
0 2.017
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Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg
Rank: 59 (Overall)
0 13.112
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Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg
Rank: 37 (Overall)
-0.026 1.5
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Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

8,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0 87
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Vitamina B12 (cobalamina)

1,50 µg
Rank: 12 (Overall)
0 4.03
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Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
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Vitamina D

23,00 IU
Rank: 23 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,60 µg
Rank: 11 (Overall)
0 7.5
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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,80 mg
Rank: 15 (Overall)
0 24.21
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Vitamina K (filoquinona)

2,60 µg
Rank: 12 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.045,00 mg
Rank: 5 (Overall)
0 1705
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Hierro

0,63 mg
Rank: 23 (Overall)
0 70
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Magnesio

26,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 444
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Phosphorus

641,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0 1409
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Potasio

132,00 mg
Rank: 55 (Overall)
0 1794
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Sodio

1.671,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0 7022.4
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Zinc

2,49 mg
Rank: 26 (Overall)
0 7.31
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Otro

Agua

39,61 gramo
Rank: 72 (Overall)
0 221
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Cafeína

0,00 gramo
0 0
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Beneficios

Beneficios de la salud

mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis

Otros beneficios generales

mejora la digestión

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel

Cuidado del cabello

reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas

Alergia

Síntomas de la alergia

-

Qué es

Qué es

queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.

Color

-

Sabor

-

Aroma

-

Vegetariano

-

Origen

los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100

Ingredientes

Leche, sal, Vinagre

Fermentación Agente

-

Cosas que necesitas

estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador

tiempo duración

Tiempo de preparación

20- 25 minutos

Hora de cocinar

30

Tiempo de envejecimiento

-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas