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Yogurt congelado
Yogurt congelado




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Yogurt congelado hechos

Calorías

Calorías en 1 taza

221,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
50 1927
👆🏻

Calorías

139,00 kcal
Rank: 61 (Overall)
0 904
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Calorías en 1 cda

16,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
2 133
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Calorías en 1 oz

32,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

159,00 kcal
Rank: 44 (Overall)
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100

Proteínas

8,00 gramo
Rank: 46 (Overall)
0 215
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Carbohidratos

21,00 gramo
Rank: 25 (Overall)
0 205
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Fibra

0,00 gramo
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Azúcar

21,00 gramo
Rank: 68 (Overall)
0 54.08
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grasas

2,50 gramo
Rank: 14 (Overall)
0.1 175
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Contenido gordo

4 %
Rank: 4 (Overall)
0 100
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Grasa saturada

1,51 gramo
Rank: 13 (Overall)
0 67
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Grasas trans

0,00 gramo
0 162
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Grasa poli-insaturada

0,07 gramo
Rank: 66 (Overall)
0 48
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Grasa monosaturada

1,60 gramo
Rank: 62 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

2,00 mg
Rank: 63 (Overall)
0 325
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Vitaminas

Vitamina A

122,00 IU
Rank: 61 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg
Rank: 29 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg
Rank: 62 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,05 mg
Rank: 64 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg
Rank: 53 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

8,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,05 µg
Rank: 61 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,00 IU
Rank: 45 (Overall)
0 301
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Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg
Rank: 19 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,06 mg
Rank: 47 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,20 µg
Rank: 31 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

200,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnesio

7,00 mg
Rank: 48 (Overall)
0 444
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Phosphorus

62,00 mg
Rank: 76 (Overall)
0 1409
👆🏻

Potasio

108,00 mg
Rank: 61 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sodio

45,00 mg
Rank: 65 (Overall)
0 7022.4
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Zinc

0,19 mg
Rank: 69 (Overall)
0 7.31
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Otro

Agua

68,08 gramo
Rank: 42 (Overall)
0 221
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Cafeína

0,00 gramo
0 0
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Beneficios

Beneficios de la salud

intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso

Otros beneficios generales

intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante

Cuidado del cabello

mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa

Nutricionales importancia y usos

Usos

-

Importancia nutricional

bajo en grasa

Alergia

Síntomas de la alergia

-

Qué es

Qué es

yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.

Color

-

Sabor

-

Aroma

-

Vegetariano

-

Origen

americano

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100

Ingredientes

grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur

Fermentación Agente

-

Cosas que necesitas

cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

30- 40 minutos

Hora de cocinar

90

Tiempo de envejecimiento

-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

-20,00 °F
Rank: 25 (Overall)
-20 383
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Estante La vida

1 mes