1 Calorías
1.1 Calorías
98,00 kcal
Rank: 70 (Overall) ▶
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
425,00 kcal
Rank: 13 (Overall) ▶
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
100
1.7 Proteínas
8,00 gramo
Rank: 46 (Overall) ▶
0
215
1.8 Carbohidratos
12,00 gramo
Rank: 31 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Azúcar
12,00 gramo
Rank: 61 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 grasas
2,00 gramo
Rank: 13 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
no disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Grasa saturada
1,00 gramo
Rank: 9 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
no disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
no disponible
Rank: N/A (Overall) ▶
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
2.2 Colesterol
10,00 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
115,15 IU
Rank: 62 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,25 µg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2,45 mg
Rank: 8 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
2,45 IU
Rank: 31 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,24 µg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
284,20 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Hierro
0,12 mg
Rank: 48 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnesio
26,95 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Phosphorus
218,05 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Potasio
369,95 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sodio
257,25 mg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zinc
1,03 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
220,81 gramo
Rank: 2 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
3.1.1 Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
3.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
Chaas
4.1.1 Color
No disponible
4.1.2 Sabor
No disponible
4.1.3 Aroma
No disponible
4.1.4 Vegetariano
sí
4.2 Origen
Europa, Grecia, Italia
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
5.2 Ingredientes
Leche, sal
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
5- 10 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
Desconocido
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
40,00 °F
Rank: 18 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Estante La vida
12 semanas