Dom
×

Paneer
Paneer
☒

Mozzarella Sera
Mozzarella Sera
☒

☒

☒

☒
ADD ⊕
Compare
X
Paneer
X
Mozzarella Sera

Paneer Vs Mozzarella Sera Fakty
Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
Wszystko o Semi..
⊕
▶
▼
43,50 kcal
Rank: 90 (Overall)▶
300,00 kcal
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Wszystko o Mleko Organiczne
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Wszystko o Masło
⊕
▶
▼
79,90 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
336,00 kcal
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Wszystko o Yak Masło
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Wszystko o Masło
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
Nie Dotyczy
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Wszystko o Bita śmietana
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Wszystko o Masło
⊕
▶
▼
12,20 kcal
Rank: 1 (Overall)▶
85,00 kcal
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Wszystko o Paneer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Wszystko o Murs..
⊕
▶
▼
12,20 kcal
Rank: 1 (Overall)▶
85,00 kcal
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Wszystko o Paneer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Wszystko o Masło
⊕
▶
▼
18,30 g
Rank: 30 (Overall)▶
22,17 g
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Wszystko o Odparowane Mleko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Węglowodany
Wszystko o Dadi..
⊕
▶
▼
5,50 g
Rank: 43 (Overall)▶
2,19 g
Rank: 75 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło kakaowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.1 Włókno
Wszystko o Masł..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Wszystko o Mleko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Cukier
Wszystko o Karm..
⊕
▶
▼
5,50 g
Rank: 47 (Overall)▶
1,03 g
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Wszystko o Ser Szwajcarski
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Tłuszcze
Wszystko o Dadi..
⊕
▶
▼
0,90 g
Rank: 6 (Overall)▶
22,35 g
Rank: 56 (Overall)▶
▲
Wszystko o Yakult
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Zawartość Tłuszczu
Wszystko o Masł..
⊕
▶
▼
1 %
Rank: 1 (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Wszystko o Paneer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.4 Tłuszcz nasycony
Wszystko o Dadi..
⊕
▶
▼
0,60 g
Rank: 5 (Overall)▶
13,15 g
Rank: 51 (Overall)▶
▲
Wszystko o Amasi
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.6 Tłuszcze trans
Wszystko o Port..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Wszystko o Mleko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.8 Tłuszcze wielonienasycone
Wszystko o Qurut
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: 72 (Overall)▶
0,77 g
Rank: 35 (Overall)▶
▲
Wszystko o Paneer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.10 Jednonienasycone Tłuszczu
Wszystko o Masł..
⊕
▶
▼
0,30 g
Rank: 75 (Overall)▶
6,57 g
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Wszystko o žinčica
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
Wszystko o Dadi..
⊕
▶
▼
4,60 mg
Rank: 57 (Overall)▶
2,50 mg
Rank: 58 (Overall)▶
▲
Wszystko o Ser topiony
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
Wszystko o Masło
⊕
▶
▼
174,00 IU
Rank: 53 (Overall)▶
676,00 IU
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło Orzechowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
Wszystko o Karm..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Wszystko o Paneer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
Wszystko o Biał..
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank: 40 (Overall)▶
0,28 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło kakaowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4.2 Witamina B3 (niacyna)
Wszystko o Masł..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 40 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło kakaowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Wszystko o Karm..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 56 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 46 (Overall)▶
▲
Wszystko o Bita śmietana
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4.7 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Wszystko o Masł..
⊕
▶
▼
5,80 µg
Rank: 34 (Overall)▶
7,00 µg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło kakaowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4.9 Witamina B12 (kobalamina)
Wszystko o Mlek..
⊕
▶
▼
0,50 µg
Rank: 30 (Overall)▶
2,28 µg
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło Orzechowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4.11 Witamina C (kwas askorbinowy)
Wszystko o Lody..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 28 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Wszystko o Mleko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4.13 Witamina D
Wszystko o Ser ..
⊕
▶
▼
46,00 IU
Rank: 10 (Overall)▶
16,00 IU
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Wszystko o Jogurt
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5.2 Witaminy D (D2+D3)
Wszystko o Ser ..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
0,40 µg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Wszystko o Mleko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5.4 Witamina E (tokoferol alfa)
Wszystko o Masł..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 41 (Overall)▶
0,19 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Wszystko o Paneer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.4.3 Witamina K (filochinon)
Wszystko o Masł..
⊕
▶
▼
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)▶
2,30 µg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Wszystko o Jogurt
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.6 Minerały
6.6.2 Wapń
Wszystko o Dadi..
⊕
▶
▼
127,00 mg
Rank: 54 (Overall)▶
505,00 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło kakaowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.6.3 Żelazo
Wszystko o Gjet..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)▶
0,44 mg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Wszystko o Paneer
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.6.4 Magnez
Wszystko o Gjet..
⊕
▶
▼
11,90 mg
Rank: 36 (Overall)▶
20,00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Wszystko o Gelato
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.6.5 Fosfor
Wszystko o Gjet..
⊕
▶
▼
101,00 mg
Rank: 49 (Overall)▶
354,00 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Wszystko o Gelato
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.6.6 Potas
Wszystko o Mlek..
⊕
▶
▼
161,00 mg
Rank: 36 (Overall)▶
76,00 mg
Rank: 67 (Overall)▶
▲
Wszystko o Gelato
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.6.7 Sód
Wszystko o Doogh
⊕
▶
▼
47,50 mg
Rank: 64 (Overall)▶
627,00 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło kakaowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.6.8 Cynk
Wszystko o Mlek..
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank: 43 (Overall)▶
2,92 mg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Wszystko o Gelato
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.7 Inne
6.7.1 Woda
Wszystko o Came..
⊕
▶
▼
89,40 g
Rank: 6 (Overall)▶
0,25 g
Rank: 79 (Overall)▶
▲
Wszystko o Masło kakaowe
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.7.2 Kofeina
Wszystko o Mleko
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Wszystko o Mleko
⊕
▶
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech
8 Co jest
8.1 Co jest
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.
8.1.1 Kolor
Biały
Biały
8.1.2 Smak
Mleczny
Mleczny
8.1.3 Aromat
Świeży, Mleczny
Świeży, Mleczny
8.1.4 Wegetariański
✔ ✘
57% Types of Cheese Nabiał have it !
✔ ✘
57% Types of Cheese Nabiał have it !
8.2 Pochodzenie
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan
Włochy
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
100
100
9.2 Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda
9.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
9.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
30- 40 minut
2- 3 godziny
9.4.2 Czas Gotowania
15
20
9.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
Wszystko o Froz..
⊕
▶
▼
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)▶
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Wszystko o Mrożony Jogurt
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
9.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
5- 7 dni

Porównać Mleczarnia Produkty

PaneerBlue Cheese
Paneer Vs Niebieski Ser
PaneerFeta Cheese
Paneer Vs Ser Feta
PaneerMozzarella Cheese
Paneer Vs Mozzarella Sera

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

© 2015 - 2024 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.