Kulfi Fakty

Kulfi

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

180,00 kcal

Rank: 58 (Overall) ▶

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

3,00 g

Rank: 75 (Overall) ▶

0 215

1.8 Węglowodany

25,00 g

Rank: 17 (Overall) ▶

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g

Rank: 15 (Overall) ▶

0 10.3

1.8.2 Cukier

21,00 g

Rank: 65 (Overall) ▶

0 54.08

1.9 Tłuszcze

9,00 g

Rank: 41 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

5,00 g

Rank: 34 (Overall) ▶

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 g

Rank: N/A (Overall) ▶

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

25,00 mg

Rank: 41 (Overall) ▶

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

Niedostępne

Rank: N/A (Overall) ▶

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg

Rank: 1 (Overall) ▶

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg

Rank: 33 (Overall) ▶

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg

Rank: 2 (Overall) ▶

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg

Rank: 1 (Overall) ▶

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg

Rank: 39 (Overall) ▶

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg

Rank: 41 (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg

Rank: 3 (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Witamina D

0,25 IU

Rank: 36 (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg

Rank: 2 (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

4,25 µg

Rank: 5 (Overall) ▶

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

0,25 mg

Rank: 91 (Overall) ▶

0 1705

2.4.2 Żelazo

5,25 mg

Rank: 3 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 Magnez

3,25 mg

Rank: 49 (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg

Rank: 72 (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 Potas

0,25 mg

Rank: 80 (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 Sód

1,25 mg

Rank: 84 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,25 mg

Rank: 60 (Overall) ▶

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

0,25 g

Rank: 79 (Overall) ▶

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g

Rank: N/A (Overall) ▶

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Kojące uczta w lecie

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Niedostępne

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg