kalorie
Kalorii w 1 szklance
276,00 kcal
Rank: 47 (Overall)
50
1927
👆🏻
kalorie
180,00 kcal
Rank: 58 (Overall)
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
91,00 kcal
Rank: 44 (Overall)
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
192,00 kcal
Rank: 70 (Overall)
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
250,00 kcal
Rank: 57 (Overall)
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
Białka
3,00 g
Rank: 75 (Overall)
0
215
👆🏻
Węglowodany
25,00 g
Rank: 17 (Overall)
0
205
👆🏻
Włókno
0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Cukier
21,00 g
Rank: 68 (Overall)
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
9,00 g
Rank: 41 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
15 %
Rank: 14 (Overall)
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
5,00 g
Rank: 37 (Overall)
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,00 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
0,50 g
Rank: 46 (Overall)
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g
Rank: 42 (Overall)
0
32.9
👆🏻
Odżywianie
Wielkość porcji
100
Cholesterol
25,00 mg
Rank: 41 (Overall)
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
100,00 IU
Rank: 67 (Overall)
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg
Rank: 1 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
Rank: 34 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg
Rank: 2 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg
Rank: 45 (Overall)
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg
Rank: 45 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg
Rank: 3 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Witamina D
0,25 IU
Rank: 54 (Overall)
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg
Rank: 3 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
Rank: 32 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
4,25 µg
Rank: 6 (Overall)
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
0,25 mg
Rank: 93 (Overall)
0
1705
👆🏻
Żelazo
5,25 mg
Rank: 3 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnez
3,25 mg
Rank: 52 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosfor
2,50 mg
Rank: 83 (Overall)
0
1409
👆🏻
Potas
0,25 mg
Rank: 84 (Overall)
0
1794
👆🏻
Sód
1,25 mg
Rank: 84 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,25 mg
Rank: 66 (Overall)
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
0,25 g
Rank: 93 (Overall)
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Pielęgnacja włosów
-
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
Alergia
Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Co jest
Co jest
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
Kolor
-
Smak
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
Aromat
Mleczny
Wegetariański
✔
✘
79% - Types of Ice Cream Nabiał have it !
Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
Składniki
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
Fermentacja Agenta
-
Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
Czas Trwania
Czas przygotowania
5 minut
Czas Gotowania
90
Czas Starzenia
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
Do 3 dni