Kalorii w 1 szklance
147,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
50
1927
👆🏻
kalorie
0,06 kcal
Rank: 97 (Overall)
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
43,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcal
Rank: 72 (Overall)
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
Białka
2,80 g
Rank: 77 (Overall)
0
215
👆🏻
Węglowodany
3,60 g
Rank: 60 (Overall)
0
205
👆🏻
Włókno
0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Cukier
5,80 g
Rank: 49 (Overall)
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
3,20 g
Rank: 16 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
2 %
Rank: 2 (Overall)
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
1,80 g
Rank: 15 (Overall)
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,10 g
Rank: 2 (Overall)
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g
Rank: 60 (Overall)
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
0,80 g
Rank: 77 (Overall)
0
32.9
👆🏻
Wielkość porcji
100
Cholesterol
14,00 mg
Rank: 50 (Overall)
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
58,00 IU
Rank: 77 (Overall)
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,18 mg
Rank: 49 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
Rank: 49 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg
Rank: 24 (Overall)
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg
Rank: 48 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
2,50 mg
Rank: 11 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Witamina D
1,20 IU
Rank: 48 (Overall)
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg
Rank: 15 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,15 mg
Rank: 39 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
0,10 µg
Rank: 32 (Overall)
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
120,00 mg
Rank: 59 (Overall)
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,40 mg
Rank: 32 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnez
10,00 mg
Rank: 44 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosfor
113,00 mg
Rank: 50 (Overall)
0
1409
👆🏻
Potas
396,00 mg
Rank: 14 (Overall)
0
1794
👆🏻
Sód
-
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,64 mg
Rank: 41 (Overall)
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
87,53 g
Rank: 18 (Overall)
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści Zdrowotne
Lekarstwem na stres i niepokój
Inne korzyści Ogólne
-
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
-
Pielęgnacja włosów
-
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
Znaczenie żywieniowe
-
Alergia
Objawy Alergii
-
Co jest
Matzoon jest fermentowany produkt mleczny pochodzenia ormiańskiego.
Kolor
-
Smak
-
Aromat
-
Wegetariański
-
Pochodzenie
Amerykański
Wielkość Porcji
450
Składniki
1/2 litra mleka, Drożdże
Fermentacja Agenta
-
Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
3- 4 godziny
Czas Gotowania
15
Czas Starzenia
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
-