1 kalorie
1.1 kalorie
1.3 Kalorii w 1 szklance
1.5 Kalorii w 1 łyżka
1.8 Kalorii w 1 uncja
1.11 Kalorii w 1 plasterek
1.13 Wielkość porcji
100
1.14 Białka
1.15 Węglowodany
1.15.2 Włókno
1.16.1 Cukier
1.17 Tłuszcze
1.17.2 Zawartość Tłuszczu
1.17.4 Tłuszcz nasycony
1.17.7 Tłuszcze trans
1.17.8 Tłuszcze wielonienasycone
1.17.9 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.5.3 Witamina B12 (kobalamina)
1.5.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.5.5 Witamina D
1.5.6 Witaminy D (D2+D3)
1.5.7 Witamina E (tokoferol alfa)
1.5.8 Witamina K (filochinon)
1.6 Minerały
1.6.1 Wapń
1.6.2 Żelazo
1.6.3 Magnez
1.2.1 Fosfor
1.2.2 Potas
1.2.3 Sód
1.2.4 Cynk
1.3 Inne
1.3.1 Woda
1.3.2 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
3.1.1 Kolor
Niedostępne
3.1.2 Smak
Niedostępne
3.1.3 Aromat
Niedostępne
3.1.4 Wegetariański
✔
✘
75% - Types of Yogurt Nabiał have it !
▶
3.2 Pochodzenie
Iran
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
4.2 Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
4.3 Rzeczy, które trzeba
Puchar
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
4.4.2 Czas Gotowania
NA
4.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
4.5.2 Okres Trwałości
1 miesiąc