×

Gjetost Ser
Gjetost Ser




ADD
Compare

Wszystko o Gjetost Ser

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

1 058,00 kcal
Rank: 83 (Overall)
50 1927
👆🏻

kalorie

466,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

65,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

132,00 kcal
Rank: 61 (Overall)
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

89,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

9,65 g
Rank: 42 (Overall)
0 215
👆🏻

Węglowodany

42,65 g
Rank: 8 (Overall)
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Cukier

40,00 g
Rank: 79 (Overall)
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

29,51 g
Rank: 71 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

30 %
Rank: 27 (Overall)
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

19,16 g
Rank: 76 (Overall)
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,94 g
Rank: 25 (Overall)
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,88 g
Rank: 31 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

94,00 mg
Rank: 14 (Overall)
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 113,00 IU
Rank: 6 (Overall)
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,32 mg
Rank: 5 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

1,38 mg
Rank: 3 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,81 mg
Rank: 12 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,27 mg
Rank: 8 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

5,00 µg
Rank: 41 (Overall)
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

2,42 µg
Rank: 5 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU
Rank: 57 (Overall)
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg
Rank: 19 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

0,52 mg
Rank: 91 (Overall)
0 1705
👆🏻

Żelazo

70,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnez

444,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0 444
👆🏻

Fosfor

1 409,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0 1409
👆🏻

Potas

600,00 mg
Rank: 5 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sód

1,14 mg
Rank: 85 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg
Rank: 75 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

13,44 g
Rank: 86 (Overall)
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-

Znaczenie żywieniowe

-

Alergia

Objawy Alergii

-

Co jest

Co jest

Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.

Kolor

pomarańczowy

Smak

spalony Karmel, Słodkie

Aromat

Łagodny

Wegetariański

40% - Types of Cheese Nabiał have it !

Pochodzenie

Norwegia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką

Fermentacja Agenta

-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut

Czas Gotowania

-

Czas Starzenia

-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F
Rank: 1 (Overall)
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie