×

Cegła Ser
Cegła Ser




ADD
Compare

Wszystko o Cegła Ser

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

371,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Yak Masło
70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

23,24 g
Rank: 20 (Overall)
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215

1.8 Węglowodany

2,79 g
Rank: 69 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Wszystko o Mleko
0 10.3

1.8.2 Cukier

0,51 g
Rank: 10 (Overall)
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08

1.9 Tłuszcze

29,68 g
Rank: 72 (Overall)
Wszystko o Yakult
0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

46 %
Rank: 16 (Overall)
Wszystko o Paneer
1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

24,77 g
Rank: 82 (Overall)
Wszystko o Amasi
0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

124,00 g
Rank: 15 (Overall)
Wszystko o Mleko
0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

1,04 g
Rank: 19 (Overall)
Wszystko o Paneer
0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

11,35 g
Rank: 11 (Overall)
Wszystko o žinčica
0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

0,00 mg
Rank: 64 (Overall)
Wszystko o Ser topiony
0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

1 080,00 IU
Rank: 9 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg
Rank: 40 (Overall)
Wszystko o Paneer
0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,35 mg
Rank: 22 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,12 mg
Rank: 32 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg
Rank: 27 (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

20,00 µg
Rank: 16 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

1,26 µg
Rank: 16 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Wszystko o Mleko
0 7.7

2.3.9 Witamina D

22,00 IU
Rank: 20 (Overall)
Wszystko o Jogurt
0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg
Rank: 12 (Overall)
Wszystko o Mleko
0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,26 mg
Rank: 23 (Overall)
Wszystko o Paneer
0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

2,50 µg
Rank: 11 (Overall)
Wszystko o Jogurt
0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

674,00 mg
Rank: 16 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705

2.4.2 Żelazo

0,43 mg
Rank: 29 (Overall)
Wszystko o Paneer
0 70

2.4.3 Magnez

24,00 mg
Rank: 20 (Overall)
Wszystko o Gelato
0 444

2.4.4 Fosfor

451,00 mg
Rank: 19 (Overall)
Wszystko o Gelato
0 1409

2.4.5 Potas

136,00 mg
Rank: 48 (Overall)
Wszystko o Gelato
0 1794

2.4.6 Sód

560,00 mg
Rank: 26 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4

2.4.7 Cynk

2,60 mg
Rank: 21 (Overall)
Wszystko o Gelato
0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

41,11 g
Rank: 56 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Mleko
0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos

4 Co jest

4.1 Co jest

  • Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
  • Pochodzi z Winconsin, USA

4.1.1 Kolor

kość słoniowa

4.1.2 Smak

Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny

4.1.3 Aromat

kwaśny zapach, Bogaty

4.1.4 Wegetariański

57% - Types of Cheese Nabiał have it !

4.2 Pochodzenie

Wisconsin, USA

5 Jak zrobić

5.1 Wielkość Porcji

100

5.2 Składniki

Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól

5.2.1 Fermentacja Agenta

Pościel Brevibacterium

5.3 Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie

5.4 Czas Trwania

5.4.1 Czas przygotowania

2- 3 godziny

5.4.2 Czas Gotowania

25

5.4.3 Czas Starzenia

7- 10 dni

5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia

5.5.1 Chłodzenie Temperatura

50,00 °F
Rank: 14 (Overall)
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383

5.5.2 Okres Trwałości

1- 2 tygodnie