Calorias por 100g
43,50 kcal
  
99+
calorias em 1 pat
não disponível
  
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 xícara
não disponível
  
Calorias em 1 vara
não disponível
  
De servir tamanho
100
  
100
  
% Teor de matéria gorda
não disponível
  
Gordura trans
0,00 g
  
não disponível
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
  
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
  
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
  
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
  
Minerais
  
  
Outro
  
  
Agua
89,40 g
  
80,53 g
  
Cafeína
0,00 g
  
0,00 g
  
Benefícios para a saúde
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
  
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
  
Outros benefícios gerais
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
  
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
  
não definido
  
Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
  
NA
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
Leftover water from Paneer can be used for making dough
  
NA
  
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
  
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
  
Alergia
  
  
Paneer e Quark Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
  
não disponível
  
O que é
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
  
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
  
Cor
branco
  
não disponível
  
Paneer e Quark Sabor
leitoso
  
não disponível
  
Paneer e Quark Aroma
fresco, leitoso
  
não disponível
  
Vegetariano
sim
  
não disponível
  
Procedência
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
  
Alemanha
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Ingredientes
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
  
Soro de leite coalhado, leite
  
Fermentação agente
não aplicável
  
não aplicável
  
Coisas que você precisa
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
  
tigela, escumilha, Stirrer
  
Tempo duração
  
  
Preparação Tempo
30- 40 minutos
  
24-36 horas
  
tempo de cozimento
15
  
20
  
Tempo de envelhecimento
não aplicável
  
não disponível
  
Vida de armazenamento e prateleira
  
  
Validade
5- 7 dias
  
7- 10 dias