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Minha dieta de laticínios


Queijo mussarela fatos



Calorias
0

Calorias
300,00 kcal 40

Calorias em 1 copo
336,00 kcal 9

Calorias em 1 colher de sopa
Não aplicável 0

Calorias em 1 oz
85,00 kcal 9

Calorias dentro 1 fatia do
85,00 kcal 4

De servir tamanho
100 0

Proteínas
22,17 g 23

Carboidratos
2,19 g 75

Fibra
0,00 g 15

Açucar
1,03 g 16

Gorduras
22,35 g 56

Teor de matéria gorda
não disponível 0

Gordura saturada
13,15 g 51

Gordura trans
não disponível 0

Gordura poliinsaturada
0,77 g 35

Gordura monoinsaturada
6,57 g 39

Nutrição
0

De servir tamanho
100 0

Colesterol
2,50 mg 58

Vitaminas
0

Vitamina A
676,00 IU 27

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg 27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg 29

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 38

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg 46

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug 30

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 µg 6

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 29

Vitamina D
16,00 IU 24

Vitamina D(D2+D3)
0,40 µg 13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,19 mg 29

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg 13

Minerais
0

Cálcio
505,00 mg 23

Ferro
0,44 mg 28

Magnésio
20,00 mg 24

Fósforo
354,00 mg 26

Potássio
76,00 mg 67

Sódio
627,00 mg 22

Zinco
2,92 mg 16

Outro
0

Agua
0,25 g 79

Cafeína
0,00 g 0

Benefícios
0

Benefícios para a saúde
efeito antioxidante, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, controla diabetes, absorps de cálcio e vitamina B, protege contra a gota, previne o cancro 0

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas 0

Cabelo e beleza benefícios
0

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante 0

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade 0

Importância nutricional e usos
0

Usos
No uses found 0

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D 0

Alergia
0

Sintomas de alergia
dor abdominal, anafilaxia, tosse, diarréia, Hives, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, pieira 0

O que é
0

O que é
queijo mussarela, um queijo macio semi, é rica em teor de umidade originalmente feito com leite de búfala italiana pelo método de pasta fiada. 0

Cor
branco 0

Sabor
leitoso 0

Aroma
fresco, leitoso 0

Vegetariano
sim 0

Procedência
Itália 0

Como fazer
0

De servir tamanho
100 0

Ingredientes
um comprimido de coalho, ácido cítrico, sal kosher, coalho líquido, não pasteurizado, leite de búfala, água 0

Fermentação agente
não disponível 0

Coisas que você precisa
tigela, Knife, copo de medição, pot não reativos, Molho panela, termômetro, Stirrer 0

Tempo duração
0

Preparação Tempo
2- 3 horas 0

tempo de cozimento
20 0

Tempo de envelhecimento
não aplicável 0

Vida de armazenamento e prateleira
0

Refrigeração temperatura
99,00 °F 5

Validade
5- 7 dias 0

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