Calorias em 1 colher de sopa
não disponível 0
Calorias dentro 1 fatia do
não disponível 0
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg 27
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível 0
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg 26
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg 16
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg 40
previne o cancro, estimula o sistema imunológico 0
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro 0
Cabelo e beleza benefícios
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Importância nutricional e usos
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boa fonte de proteína, baixo teor de gordura 0
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa. 0
Soro de leite coalhado, leite 0
tigela, escumilha, Stirrer 0
Vida de armazenamento e prateleira
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