Lassi vs Queijo
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
83,00 kcal
99+
366,00 kcal
26
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,05 g
99+
100,00 g
3
Carboidratos
10,58 g
34
3,70 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
não disponível
2,30 g
24
Gorduras
3,29 g
18
31,79 g
99+
Gordura saturada
1,00 g
9
18,00 g
99+
Gordura trans
0,00 g
1,10 g
8
Gordura poliinsaturada
1,00 g
20
1,30 g
17
Gordura monoinsaturada
2,00 g
99+
8,00 g
28
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
27,00 mg
39
100,00 mg
10
Vitaminas
Vitamina A
33,42 IU
99+
945,00 IU
18
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
0,23 mg
36
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
34
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,05 mg
34
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,08 ug
31
8,00 ug
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg
99+
1,50 µg
12
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamina D
0,22 IU
37
23,00 IU
19
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg
35
0,80 mg
11
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg
17
2,60 µg
10
Minerais
Cálcio
101,39 mg
99+
1 045,00 mg
5
Ferro
0,06 mg
99+
0,63 mg
22
Magnésio
9,64 mg
99+
26,00 mg
19
Fósforo
85,70 mg
99+
641,00 mg
7
Potássio
142,14 mg
99+
132,00 mg
99+
Sódio
38,84 mg
99+
1 671,00 mg
6
Zinco
0,39 mg
99+
2,49 mg
24
Outro
Agua
não disponível
39,61 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose
Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele
Cuidado capilar
não aplicável
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Lassi e Queijo Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.
Cor
não disponível
não disponível
Lassi e Queijo Sabor
não disponível
não disponível
Lassi e Queijo Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
sim
não disponível
Procedência
Europa, Grécia, Itália
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
leite, sal, vinagre
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 15 minutos
20- 25 minutos
tempo de cozimento
NA
30
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
45,00 °F
16
99,00 °F
5
Validade
3- 5 dias
2- 3 semanas
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