Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose
Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele
Cuidado capilar
-
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
-
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
O que é
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.
Procedência
Europa, Grécia, Itália
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
leite, sal, vinagre
Coisas que você precisa
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador
Preparação Tempo
10- 15 minutos
20- 25 minutos
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Validade
3- 5 dias
2- 3 semanas