Calorias em 1 colher de sopa
99,00 kcal 48
Calorias dentro 1 fatia do
239,00 kcal 55
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg 65
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
17,00 ug 21
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg 63
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg 20
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg 41
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
absorps de cálcio e vitamina B, auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo
Cabelo e beleza benefícios
esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
Importância nutricional e usos
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura
Shrikhand é um produto semi suave e adocicado de leite, leite integral preparado a partir de coalhada fermentada láctico.
½ xícara de açúcar, cardamomo, iogurte grego, leite, Nuts, Açafrã fios
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Vida de armazenamento e prateleira