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Minha dieta de laticínios


Queijo vs Quark calorias


Quark vs Queijo calorias


Calorias

Calorias por 100g
366,00 kcal   
26
0,08 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
100,00 g   
3
14,10 g   
37

Carboidratos
3,70 g   
99+
3,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,30 g   
24
3,50 g   
31

Gorduras
31,79 g   
99+
10,60 g   
99+

Gordura saturada
18,00 g   
99+
7,00 g   
40

Gordura trans
1,10 g   
8
não disponível   

Gordura poliinsaturada
1,30 g   
17
0,01 g   
99+

Gordura monoinsaturada
8,00 g   
28
0,20 g   
99+

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