Acasă
Dieta Mea Lactate


lassi Vs Brânză


Brânză Vs lassi


Calorii

Calorii În 1 Cupa
110,00 kcal  
10
455,00 kcal  
99+

calorii
83,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Calorii In 1 Tbsp
30,00 kcal  
21
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
30,00 kcal  
12
113,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
59,00 kcal  
13
113,00 kcal  
37

Portie
100  
100  

proteine
3,05 G  
99+
100,00 G  
3

Carbohidrați
10,58 G  
34
3,70 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
14,00 G  
99+
2,30 G  
25

grăsimi
3,29 G  
18
31,79 G  
99+

Conținut de grăsime
3 %  
3
34 %  
30

Grăsime saturată
1,00 G  
9
18,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
1,10 G  
13

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
1,30 G  
17

mononesaturate Grăsime
2,00 G  
99+
8,00 G  
30

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,00 mg  
39
100,00 mg  
10

vitamine
  
  

vitamina A
33,42 UI  
99+
945,00 UI  
18

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,23 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg  
36
8,00 pg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg  
99+
1,50 pg  
12

Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,22 UI  
99+
23,00 UI  
23

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,80 mg  
15

Vitamina K (filochinona)
1,62 pg  
20
2,60 pg  
12

minerale
  
  

Calciu
101,39 mg  
99+
1.045,00 mg  
5

Fier
0,06 mg  
99+
0,63 mg  
23

Magneziu
9,64 mg  
99+
26,00 mg  
22

Fosfor
85,70 mg  
99+
641,00 mg  
7

Potasiu
142,14 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sodiu
38,84 mg  
99+
1.671,00 mg  
6

Zinc
0,39 mg  
99+
2,49 mg  
26

Alte
  
  

Apă
91,20 G  
39,61 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația  
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul  
îmbunătăţeşte Digestia  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește  

Ingrijirea parului
-  
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe  
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt  
Lapte, Sare, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator  
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute  
20- 25 minute  

Timp de gătit
-  
30  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
45,00 ° F  
16
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
3- 5 zile  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate