Brânză Vs Quark
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
366,00 kcal
26
0,08 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
100,00 G
3
14,10 G
37
Carbohidrați
3,70 G
99+
3,50 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
2,30 G
24
3,50 G
31
grăsimi
31,79 G
99+
10,60 G
99+
Grăsime saturată
18,00 G
99+
7,00 G
40
Grasimi nesaturate
1,10 G
8
Nu e disponibil
polinesaturate Grăsime
1,30 G
17
0,01 G
99+
mononesaturate Grăsime
8,00 G
28
0,20 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
100,00 mg
10
1,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
945,00 UI
18
0,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
39
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg
36
0,30 mg
27
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
34
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg
28
Nu e disponibil
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg
12
0,70 pg
26
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamina D
23,00 UI
19
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg
10
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg
11
0,01 mg
40
Vitamina K (filochinona)
2,60 pg
10
Nu e disponibil
minerale
Calciu
1.045,00 mg
5
130,00 mg
99+
Fier
0,63 mg
22
0,00 mg
99+
Magneziu
26,00 mg
19
10,00 mg
99+
Fosfor
641,00 mg
7
100,00 mg
99+
Potasiu
132,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodiu
1.671,00 mg
6
40,00 mg
99+
Zinc
2,49 mg
24
0,60 mg
38
Alte
Apă
39,61 G
80,53 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește
Nedefinit
Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China
N / A
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Alergie
Brânză Și Quark Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Brânză Și Quark Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Brânză Și Quark Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Vegetarian
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu
Germania
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Lapte, Sare, Oţet
Zer, Lapte
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru
Castron, tifon, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
20- 25 minute
24-36 ore
Timp de gătit
30
20
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F
5
86,00 ° F
7
Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
7- 10 zile
