Brânză ricotta Nutriție
Nutriție
0
Portie
100 0
colesterol
51,00 mg 29
vitamine
0
vitamina A
445,00 UI 35
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg 41
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg 41
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 38
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg 42
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg 23
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg 42
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 29
Vitamina D
10,00 UI 26
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg 15
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg 32
Vitamina K (filochinona)
1,10 pg 20
minerale
0
Calciu
207,00 mg 41
Fier
0,38 mg 31
Magneziu
11,00 mg 38
Fosfor
2,50 mg 72
Potasiu
105,00 mg 58
Sodiu
84,00 mg 51
Zinc
1,16 mg 29
Alte
0
Apă
71,70 G 31
Cofeină
0,00 G 0
