Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză feta Fapte



Calorii

Calorii În 1 Cupa
396,00 kcal 61

calorii
264,00 kcal 43

Calorii In 1 Tbsp
21,00 kcal 16

Calorii În 1 Oz
74,00 kcal 36

Calorii 1 felie de
99,00 kcal 28

Portie
100

proteine
14,21 G 36

Carbohidrați
4,09 G 56

Fibră
0,00 G 16

Zahăr
4,09 G 37

grăsimi
21,28 G 54

Conținut de grăsime
21 % 18

Grăsime saturată
22,42 G 84

Grasimi nesaturate
134,00 G 21

polinesaturate Grăsime
0,89 G 27

mononesaturate Grăsime
6,94 G 39

Nutriție

Portie
100

colesterol
0,00 mg 67

vitamine

vitamina A
422,00 UI 37

Vitamina B1 (tiamină)
0,23 mg 7

Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg 4

Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg 10

Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg 4

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
48,00 pg 10

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 pg 3

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamina D
24,00 UI 21

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg 11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg 38

Vitamina K (filochinona)
2,70 pg 11

minerale

Calciu
493,00 mg 25

Fier
0,65 mg 21

Magneziu
19,00 mg 29

Fosfor
337,00 mg 29

Potasiu
62,00 mg 76

Sodiu
917,00 mg 9

Zinc
2,88 mg 19

Alte

Apă
55,22 G 58

Cofeină
0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări
-

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie
-

Ce este

Ce este
Brânză feta, un tip de brânză greacă, este fabricat din lapte care este murate sau marinat. Procesul de saramurii dă consistență sfărâmicioasă Tangy, sărați și se A La Feta.

Culoare
-

Aromă
-

Aromă
-

Vegetarian
Nu

Origine
Grecia

Modul de a face

Portie
100

ingrediente
3 Litri de lapte, O tabletă de Cheagul, Sare, Apă fără clor, Iaurt

Agent fermentatie
-

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Borcan, Cuţit, cratiță, Filtru, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire
24 de ore

Timp de gătit
2

Timp de imbatranire
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F 5

Termen de valabilitate
2- 3 luni

Calorii >>
<< Toate

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Tipuri de brânză


Compara produse lactate