Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza albastra Nutriție



Nutriție

Portie
100

colesterol
2,50 mg 61

vitamine

vitamina A
721,00 UI 25

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg 18

Vitamina B3 (niacina)
1,02 mg 9

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg 1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
36,00 pg 12

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 pg 17

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamina D
21,00 UI 25

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg 13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg 32

Vitamina K (filochinona)
2,40 pg 14

minerale

Calciu
528,00 mg 22

Fier
0,31 mg 38

Magneziu
23,00 mg 24

Fosfor
387,00 mg 24

Potasiu
256,00 mg 22

Sodiu
1.146,00 mg 8

Zinc
2,66 mg 22

Alte

Apă
42,41 G 65

Cofeină
0,00 G

Beneficii >>
<< Calorii

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Tipuri de brânză


Compara produse lactate