Kaas Vs Quark
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
366,00 kcal
26
0,08 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
100,00 G
3
14,10 G
37
Koolhydraten
3,70 G
99+
3,50 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
2,30 G
24
3,50 G
31
Fats
31,79 G
99+
10,60 G
99+
Verzadigd vet
18,00 G
99+
7,00 G
40
Trans vet
1,10 G
8
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
1,30 G
17
0,01 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
8,00 G
28
0,20 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
100,00 mg
10
1,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
945,00 IU
18
0,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,23 mg
36
0,30 mg
27
Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
34
0,01 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug
28
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
1,50 ug
12
0,70 ug
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamine D
23,00 IU
19
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug
10
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,80 mg
11
0,01 mg
40
Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug
10
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
1.045,00 mg
5
130,00 mg
99+
Ijzer
0,63 mg
22
0,00 mg
99+
Magnesium
26,00 mg
19
10,00 mg
99+
Fosfor
641,00 mg
7
100,00 mg
99+
Kalium
132,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Natrium
1.671,00 mg
6
40,00 mg
99+
Zink
2,49 mg
24
0,60 mg
38
anders
Water
39,61 G
80,53 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, vermindert Osteoporose
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
verbetert de spijsvertering
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, verjongt huid
Niet gedefinieerd
Haarverzorging
Vermindert haaruitval, Versterkt haarwortels
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Reinigt lakleer, Gebruikt te polijsten zilverwerk, Reparaties gebarsten China
NA
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede eiwitbron, Mager
Allergie
Kaas En Quark allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Kaas, een zuivelproducten bestaande uit gecomprimeerde, gecoaguleerd en gerijpte gestremde melk die wordt afgescheiden van de wei.
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Kaas En Quark Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Kaas En Quark Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa, Midden-Oosten
Duitsland
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Melk, Zout, Azijn
Karnemelk, Melk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
kaasdoek, Maatbeker, gietvorm, steelpan, vergiet
Kom, kaasdoek, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
20- 25 minuten
24-36 uur
Kooktijd
30
20
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
86,00 ° F
7
Houdbaarheid
2- 3 weken
7- 10 dagen
