Quark Vs Brânză de vacă
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
0,08 kcal
99+
98,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
14,10 G
37
11,12 G
39
Carbohidrați
3,50 G
99+
3,38 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
3,50 G
31
2,67 G
26
grăsimi
10,60 G
99+
4,30 G
29
Grăsime saturată
7,00 G
40
1,72 G
12
Grasimi nesaturate
Nu e disponibil
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,01 G
99+
0,12 G
99+
mononesaturate Grăsime
0,20 G
99+
0,78 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
1,00 mg
99+
17,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
0,00 UI
99+
140,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
23
0,03 mg
30
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
27
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
12,00 pg
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg
26
0,43 pg
35
Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 UI
39
3,00 UI
30
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,10 pg
17
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg
40
0,08 mg
36
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
0,00 pg
27
minerale
Calciu
130,00 mg
99+
83,00 mg
99+
Fier
0,00 mg
99+
0,07 mg
99+
Magneziu
10,00 mg
99+
8,00 mg
99+
Fosfor
100,00 mg
99+
159,00 mg
38
Potasiu
150,00 mg
99+
104,00 mg
99+
Sodiu
40,00 mg
99+
364,00 mg
30
Zinc
0,60 mg
38
0,40 mg
99+
Alte
Apă
80,53 G
79,79 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică
Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Nedefinit
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește
Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
N / A
Curăță din piele de brevet de invenție
Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Alergie
Quark Și Brânză de vacă Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Quark Și Brânză de vacă Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Quark Și Brânză de vacă Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Vegetarian
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Origine
Germania
Cipru, Egipt, Grecia, America de Nord și America de Sud
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Zer, Lapte
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Cheag, Sare, Oţet
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
24-36 ore
30- 40 minute
Timp de gătit
20
15
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
86,00 ° F
7
99,00 ° F
5
Termen de valabilitate
7- 10 zile
7- 10 zile
