Qurut vs Doogh
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
886,00 kcal
2
61,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
8,00 g
99+
3,50 g
99+
Carboidratos
28,00 g
13
4,70 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
8,00 g
99+
4,70 g
99+
Gorduras
80,00 g
99+
3,30 g
19
Gordura saturada
12,00 g
99+
2,10 g
19
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
48,00 g
1
0,10 g
99+
Gordura monoinsaturada
20,00 g
7
0,90 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
45,00 mg
30
13,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
não disponível
66,60 IU
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,03 mg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,37 µg
39
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível
0,48 mg
23
Vitamina D
não disponível
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
1,44 mg
8
Minerais
Cálcio
não disponível
137,50 mg
99+
Ferro
não disponível
0,08 mg
99+
Magnésio
não disponível
12,00 mg
35
Fósforo
não disponível
95,00 mg
99+
Potássio
407,00 mg
12
156,40 mg
39
Sódio
1 807,00 mg
4
7 022,40 mg
1
Zinco
não disponível
0,45 mg
99+
Outro
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
desconhecido
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
desconhecido
desconhecido
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
desconhecido
desconhecido
Cuidado capilar
desconhecido
desconhecido
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
desconhecido
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
Alergia
Qurut e Doogh Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
tipo de queijo
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Cor
não disponível
não disponível
Qurut e Doogh Sabor
não disponível
não disponível
Qurut e Doogh Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
não disponível
sim
Procedência
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan
Iran
Como fazer
De servir tamanho
3
100
Ingredientes
sal, iogurte
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente
copo
Tempo duração
Preparação Tempo
alguns dias no sol
15- 20 minutos
tempo de cozimento
180
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
não disponível
39,20 °F
19
Validade
cerca de 6 meses
1 mês
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