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 Minha dieta de laticínios

Doogh vs Quark calorias

Doogh
Quark
Quark vs Doogh calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
60,00 kcal  
2
215,00 kcal  
34
Calorias
61,00 kcal  
99+
0,08 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
8,00 kcal  
6
25,00 kcal  
18
Calorias em 1 oz
10,00 kcal  
1
64,00 kcal  
30
Calorias dentro 1 fatia do
31,00 kcal  
3
265,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
3,50 g  
99+
14,10 g  
37
Carboidratos
4,70 g  
99+
3,50 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
4,70 g  
99+
3,50 g  
32
Gorduras
3,30 g  
19
10,60 g  
99+
Teor de matéria gorda
1 %  
1
20 %  
17
Gordura saturada
2,10 g  
22
7,00 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
0,01 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,90 g  
99+
0,20 g  
99+
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