Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
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De servir tamanho
100
100
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
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reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
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Cabelo e beleza benefícios
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
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boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
O que é
tipo de queijo
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Procedência
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan
Iran
Ingredientes
sal, iogurte
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
Coisas que você precisa
recipiente
copo
Preparação Tempo
alguns dias no sol
15- 20 minutos
Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira
Validade
cerca de 6 meses
1 mês