1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
1.2 Calorias
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
1.4 Calorias em 1 oz
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
1.6 De servir tamanho
100
1.7 Proteínas
1.8 Carboidratos
1.8.1 Fibra
1.8.2 Açucar
1.9 Gorduras
1.9.1 Teor de matéria gorda
1.9.2 Gordura saturada
1.9.3 Gordura trans
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1.9.5 Gordura monoinsaturada
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
2.4.2 Ferro
2.4.3 Magnésio
2.4.4 Fósforo
2.4.5 Potássio
2.4.6 Sódio
2.4.7 Zinco
2.5 Outro
2.5.1 Agua
2.5.2 Cafeína
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose
3.1.1 Outros benefícios gerais
melhora a digestão
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele
3.2.2 Cuidado capilar
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.
4.1.1 Cor
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
4.1.3 Aroma
não disponível
4.1.4 Vegetariano
não disponível
4.2 Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
5.2 Ingredientes
leite, sal, vinagre
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
20- 25 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
30
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
5.5.2 Validade
2- 3 semanas