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Queijo feta
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Queijo feta fatos

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Calorias

Calorias em 1 copo

396,00 kcal
Rank: 61 (Overall)
50 1927
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Calorias

264,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
0 904
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Calorias em 1 colher de sopa

21,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
2 133
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Calorias em 1 oz

74,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
10 717
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Calorias dentro 1 fatia do

99,00 kcal
Rank: 28 (Overall)
12.2 899
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De servir tamanho

100

Proteínas

14,21 g
Rank: 36 (Overall)
0 215
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Carboidratos

4,09 g
Rank: 56 (Overall)
0 205
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Fibra

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Açucar

4,09 g
Rank: 37 (Overall)
0 54.08
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Gorduras

21,28 g
Rank: 54 (Overall)
0.1 175
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Teor de matéria gorda

21 %
Rank: 18 (Overall)
0 100
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Gordura saturada

22,42 g
Rank: 84 (Overall)
0 67
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Gordura trans

134,00 g
Rank: 21 (Overall)
0 162
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Gordura poliinsaturada

0,89 g
Rank: 27 (Overall)
0 48
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Gordura monoinsaturada

6,94 g
Rank: 39 (Overall)
0 32.9
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Nutrição

De servir tamanho

100

Colesterol

0,00 mg
Rank: 67 (Overall)
0 325
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Vitaminas

Vitamina A

422,00 IU
Rank: 37 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (tiamina)

0,23 mg
Rank: 7 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,27 mg
Rank: 4 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,99 mg
Rank: 10 (Overall)
0 13.112
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Vitamina B6 (piridoxina)

0,42 mg
Rank: 4 (Overall)
-0.026 1.5
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Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

48,00 ug
Rank: 10 (Overall)
0 87
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Vitamina B12 (Cobalamina)

2,54 µg
Rank: 3 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

24,00 IU
Rank: 21 (Overall)
0 301
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Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg
Rank: 11 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,18 mg
Rank: 38 (Overall)
0 24.21
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Vitamina K (filoquinona)

2,70 µg
Rank: 11 (Overall)
0 30.3
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Minerais

Cálcio

493,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 1705
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Ferro

0,65 mg
Rank: 21 (Overall)
0 70
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Magnésio

19,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0 444
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Fósforo

337,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0 1409
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Potássio

62,00 mg
Rank: 76 (Overall)
0 1794
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Sódio

917,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0 7022.4
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Zinco

2,88 mg
Rank: 19 (Overall)
0 7.31
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Outro

Agua

55,22 g
Rank: 58 (Overall)
0 221
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Cafeína

0,00 g
0 0
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Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz a osteoporose, auxilia na melhor sono, previne a cárie dentária

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

Importância nutricional e usos

Usos

-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

-

O que é

O que é

queijo feta, um tipo de queijo grego, é feito de leite que é brined ou em conserva. O processo de salga dá uma consistência picante, salgado e quebradiço ao queijo feta.

Cor

-

Sabor

-

Aroma

-

Vegetariano

não

Procedência

Grécia

Como fazer

De servir tamanho

100

Ingredientes

3 litros de leite, um comprimido de coalho, sal, água unchlorinated, iogurte

Fermentação agente

-

Coisas que você precisa

tigela, escumilha, recipiente, jarra, Knife, Molho panela, coador, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

24 horas

tempo de cozimento

2

Tempo de envelhecimento

-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
-20 383
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Validade

2- 3 meses