Queijo azul fatos

Queijo azul

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1 Calorias

1.1 Calorias

353,00 kcal

Rank: 30 (Overall) ▶

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

21,40 g

Rank: 25 (Overall) ▶

0 215

1.8 Carboidratos

2,34 g

Rank: 72 (Overall) ▶

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g

Rank: 15 (Overall) ▶

0 10.3

1.8.2 Açucar

0,50 g

Rank: 9 (Overall) ▶

0 54.08

1.9 Gorduras

28,74 g

Rank: 68 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

1 91

1.9.2 Gordura saturada

18,67 g

Rank: 69 (Overall) ▶

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,80 g

Rank: 32 (Overall) ▶

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

7,78 g

Rank: 31 (Overall) ▶

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

2,50 mg

Rank: 58 (Overall) ▶

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

721,00 IU

Rank: 25 (Overall) ▶

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg

Rank: 28 (Overall) ▶

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,38 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

1,02 mg

Rank: 6 (Overall) ▶

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg

Rank: 1 (Overall) ▶

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

36,00 ug

Rank: 10 (Overall) ▶

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,22 µg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

21,00 IU

Rank: 21 (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,50 µg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

2,40 µg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

528,00 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 1705

2.4.2 Ferro

0,31 mg

Rank: 36 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 Magnésio

23,00 mg

Rank: 21 (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Fósforo

387,00 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 Potássio

256,00 mg

Rank: 19 (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 Sódio

1 146,00 mg

Rank: 8 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 Zinco

2,66 mg

Rank: 20 (Overall) ▶

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

42,41 g

Rank: 52 (Overall) ▶

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g

Rank: N/A (Overall) ▶

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

Aids sistema nervoso

3.1.1 Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas

3.3.2 Importância nutricional

contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, não disponível, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira

4 O que é

4.1 O que é

queijo azul é uma classificação geral de queijo que têm culturas do fungo Penicillium acrescentou, de modo que o produto final é manchado veado com blue