×

Phô mai
Phô mai




ADD
Compare

Tất cả Về Phô mai

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

455,00 kcal
Rank: 69 (Overall)
50 1927
👆🏻

Năng lượng

366,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

113,00 kcal
Rank: 56 (Overall)
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

113,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

100,00 g
Rank: 3 (Overall)
0 215
👆🏻

carbs

3,70 g
Rank: 58 (Overall)
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Đường

2,30 g
Rank: 25 (Overall)
0 54.08
👆🏻

Chất béo

31,79 g
Rank: 82 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

34 %
Rank: 30 (Overall)
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

18,00 g
Rank: 67 (Overall)
0 67
👆🏻

Chất béo trans

1,10 g
Rank: 13 (Overall)
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,30 g
Rank: 17 (Overall)
0 48
👆🏻

Chất béo

8,00 g
Rank: 30 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

100,00 mg
Rank: 10 (Overall)
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

945,00 IU
Rank: 18 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,23 mg
Rank: 37 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg
Rank: 59 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg
Rank: 37 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

8,00 microgam
Rank: 33 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,50 microgam
Rank: 12 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

23,00 IU
Rank: 23 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 microgam
Rank: 11 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,80 mg
Rank: 15 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

2,60 microgam
Rank: 12 (Overall)
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

1.045,00 mg
Rank: 5 (Overall)
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,63 mg
Rank: 23 (Overall)
0 70
👆🏻

magnesium

26,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 444
👆🏻

Photpho

641,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0 1409
👆🏻

kali

132,00 mg
Rank: 55 (Overall)
0 1794
👆🏻

sodium

1.671,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

kẽm

2,49 mg
Rank: 26 (Overall)
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

39,61 g
Rank: 72 (Overall)
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương

Lợi ích chung khác

Cải thiện tiêu hóa

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da

Chăm sóc tóc

Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-

Những gì là

Những gì là

Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.

Màu

-

vị

-

mùi thơm

-

Ăn chay

-

Gốc

Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100

Thành phần

Sữa, Muối, Giấm

Lên men Agent

-

Những điều bạn cần

vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

20- 25 phút

Giờ nấu ăn

30

lão hóa thời gian

-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

99,00 ° F
Rank: 5 (Overall)
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần