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Queijo tipo cottage
Queijo tipo cottage




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Compare

Queijo tipo cottage fatos

Calorias

Calorias em 1 copo

206,00 kcal
Rank: 32 (Overall)
50 1927
👆🏻

Calorias

98,00 kcal
Rank: 70 (Overall)
0 904
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Calorias em 1 colher de sopa

14,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
2 133
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Calorias em 1 oz

48,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

206,00 kcal
Rank: 51 (Overall)
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100

Proteínas

11,12 g
Rank: 39 (Overall)
0 215
👆🏻

Carboidratos

3,38 g
Rank: 63 (Overall)
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Açucar

2,67 g
Rank: 27 (Overall)
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,30 g
Rank: 29 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

4 %
Rank: 4 (Overall)
0 100
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Gordura saturada

1,72 g
Rank: 14 (Overall)
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g
0 162
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Gordura poliinsaturada

0,12 g
Rank: 64 (Overall)
0 48
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Gordura monoinsaturada

0,78 g
Rank: 78 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100

Colesterol

17,00 mg
Rank: 47 (Overall)
0 325
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Vitaminas

Vitamina A

140,00 IU
Rank: 60 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg
Rank: 30 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg
Rank: 54 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg
Rank: 50 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg
Rank: 42 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

12,00 ug
Rank: 28 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,43 µg
Rank: 39 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,00 IU
Rank: 39 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg
Rank: 18 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg
Rank: 45 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

83,00 mg
Rank: 76 (Overall)
0 1705
👆🏻

Ferro

0,07 mg
Rank: 56 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnésio

8,00 mg
Rank: 47 (Overall)
0 444
👆🏻

Fósforo

159,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 1409
👆🏻

Potássio

104,00 mg
Rank: 63 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sódio

364,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,40 mg
Rank: 57 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

79,79 g
Rank: 30 (Overall)
0 221
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Cafeína

0,00 g
0 0
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Benefícios

Benefícios para a saúde

reduz a pressão arterial, Prevents strokes, previne o cancro

Outros benefícios gerais

remédio para o stress e ansiedade, melhora a digestão

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, clareia a tonalidade da pele, protege a pele contra o ressecamento, rejuvenesce a pele

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

limpa couro

Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

Alergia

Sintomas de alergia

-

O que é

O que é

Queijo cottage, queijo branco branda feita a partir da coalhada de leite.

Cor

-

Sabor

-

Aroma

-

Vegetariano

-

Procedência

Chipre, Egito, Grécia, América do Norte e América do Sul

Como fazer

De servir tamanho

100

Ingredientes

algumas gotas de suco de limão, leite, coalho, sal, vinagre

Fermentação agente

-

Coisas que você precisa

tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

30- 40 minutos

tempo de cozimento

15

Tempo de envelhecimento

-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
-20 383
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Validade

7- 10 dias