1 Calorias
1.1 Calorias
98,00 kcal
Rank: 70 (Overall) ▶
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 De servir tamanho
100
1.7 Proteínas
11,12 g
Rank: 39 (Overall) ▶
0
215
1.8 Carboidratos
3,38 g
Rank: 62 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Açucar
2,67 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 Gorduras
4,30 g
Rank: 29 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Gordura saturada
1,72 g
Rank: 12 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,12 g
Rank: 62 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,78 g
Rank: 71 (Overall) ▶
0
32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
2.2 Colesterol
17,00 mg
Rank: 46 (Overall) ▶
0
325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
140,00 IU
Rank: 59 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
Rank: 51 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
Rank: 41 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,00 ug
Rank: 23 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 µg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
3,00 IU
Rank: 30 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
83,00 mg
Rank: 74 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Ferro
0,07 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnésio
8,00 mg
Rank: 44 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Fósforo
159,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Potássio
104,00 mg
Rank: 59 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sódio
364,00 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zinco
0,40 mg
Rank: 51 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
79,79 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Cafeína
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, Prevents strokes, previne o cancro
3.1.1 Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, melhora a digestão
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, clareia a tonalidade da pele, protege a pele contra o ressecamento, rejuvenesce a pele
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
limpa couro
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Queijo cottage, queijo branco branda feita a partir da coalhada de leite.
4.1.1 Cor
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
4.1.3 Aroma
não disponível
4.1.4 Vegetariano
não disponível
4.2 Procedência
Chipre, Egito, Grécia, América do Norte e América do Sul
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
5.2 Ingredientes
algumas gotas de suco de limão, leite, coalho, sal, vinagre
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
30- 40 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
15
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F
Rank: 5 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Validade
7- 10 dias