Calorias
Calorias em 1 copo
519,00 kcal
Rank: 74 (Overall)
50
1927
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Calorias
393,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
0
904
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Calorias em 1 colher de sopa
59,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
2
133
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Calorias em 1 oz
111,00 kcal
Rank: 54 (Overall)
10
717
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Calorias dentro 1 fatia do
110,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
12.2
899
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De servir tamanho
100
Proteínas
26,96 g
Rank: 8 (Overall)
0
215
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Carboidratos
1,44 g
Rank: 82 (Overall)
0
205
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Fibra
0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
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Açucar
0,00 g
0
54.08
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Gorduras
30,99 g
Rank: 79 (Overall)
0.1
175
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Teor de matéria gorda
26 %
Rank: 23 (Overall)
0
100
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Gordura saturada
18,23 g
Rank: 70 (Overall)
0
67
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Gordura trans
2,00 g
Rank: 14 (Overall)
0
162
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Gordura poliinsaturada
1,34 g
Rank: 15 (Overall)
0
48
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Gordura monoinsaturada
8,05 g
Rank: 28 (Overall)
0
32.9
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Nutrição
De servir tamanho
100
Colesterol
92,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0
325
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Vitaminas
Vitamina A
1 047,00 IU
Rank: 11 (Overall)
0
2499
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Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg
Rank: 42 (Overall)
0
3.5
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Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
Rank: 27 (Overall)
0
2.017
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Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg
Rank: 60 (Overall)
0
13.112
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Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg
Rank: 27 (Overall)
-0.026
1.5
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Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug
Rank: 30 (Overall)
0
87
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Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 µg
Rank: 2 (Overall)
0
4.03
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Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
7.7
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Vitamina D
0,00 IU
Rank: 57 (Overall)
0
301
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Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
Rank: 19 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg
Rank: 17 (Overall)
0
24.21
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Vitamina K (filoquinona)
1,40 µg
Rank: 21 (Overall)
0
30.3
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Minerais
Cálcio
890,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0
1705
👆🏻
Ferro
0,13 mg
Rank: 49 (Overall)
0
70
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Magnésio
33,00 mg
Rank: 15 (Overall)
0
444
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Fósforo
574,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0
1409
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Potássio
574,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0
1794
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Sódio
187,00 mg
Rank: 40 (Overall)
0
7022.4
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Zinco
4,37 mg
Rank: 4 (Overall)
0
7.31
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Outro
Agua
37,63 g
Rank: 78 (Overall)
0
221
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Cafeína
0,00 g
0
0
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Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, aumenta a absorção de cálcio, músculos fortes e saudáveis, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a taxa de metabolismo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
Outros benefícios gerais
aumenta a absorção de cálcio, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, alimentos de baixa gordura, baixo teor de sódio, estimula o crescimento de bactérias promotoras da saúde, Nourishes colon cells
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
Cuidado capilar
-
Importância nutricional e usos
Usos
-
Importância nutricional
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, baixo teor de gordura, baixo teor de sódio
Alergia
Sintomas de alergia
dor abdominal, reação anafilática, Bloating, Constipation, diarréia, eczema, Hives, dificuldade para respirar, perda de apetite, náusea, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
O que é
O que é
queijo suíço é um queijo leve feito de leite de vaca e tem uma textura mais firme do que o bebê suíço. O sabor é suave, doce e porca-like.
Cor
pálido amarelo
Sabor
Aloprado, Sweet
Aroma
frutoso, Forte
Vegetariano
sim
Procedência
Suíça
Como fazer
De servir tamanho
100
Ingredientes
sal queijo, leite de vaca pasteurizado, Propioni bacteria, cultura iniciadora, coalho vegetariano, água
Fermentação agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, panela grande, batedor de arame
Tempo duração
Preparação Tempo
3- 4 horas
tempo de cozimento
40
Tempo de envelhecimento
2 - 4 semanas
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20
383
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Validade
1 mês