Calorias em 1 colher de sopa
não disponível 0
Calorias dentro 1 fatia do
não disponível 0
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg 58
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,08 ug 31
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg 47
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg 10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg 35
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação 0
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol 0
Cabelo e beleza benefícios
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dá a pele brilhante e impecável, não aplicável 0
Importância nutricional e usos
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boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas 0
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas 0
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte 0
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer 0
Vida de armazenamento e prateleira
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