Home
 Minha dieta de laticínios

Chaas vs Qurut nutrição

Chaas
Qurut
Qurut vs Chaas nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
10,00 mg  
99+
45,00 mg  
30
Vitaminas
  
  
Vitamina A
115,15 IU  
99+
120,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg  
11
0,02 mg  
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,30 mg  
28
Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg  
38
1,20 mg  
6
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
22
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,25 ug  
27
64,00 ug  
4
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,20 µg  
18
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,45 mg  
12
0,80 mg  
27
Vitamina D
2,45 IU  
99+
15,00 IU  
29
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,08 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,24 µg  
30
0,00 µg  
33
Minerais
  
  
Cálcio
284,20 mg  
34
117,00 mg  
99+
Ferro
0,12 mg  
99+
0,30 mg  
39
Magnésio
26,95 mg  
21
8,00 mg  
99+
Fósforo
218,05 mg  
33
102,00 mg  
99+
Potássio
369,95 mg  
17
407,00 mg  
13
Sódio
257,25 mg  
36
1 807,00 mg  
4
Zinco
1,03 mg  
35
3,20 mg  
12
Outro
  
  
Agua
220,81 g  
75,60 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Produtos lácteos fermentados

Produtos lácteos fermentados

» Mais Produtos lácteos fermentados

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!