Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg 61
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg 52
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg 36
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg 51
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg 15
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg 44
Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg 20
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
Benefici per capelli e di bellezza
dà pelle luminosa e perfetta
Importanza nutrizionale e Usi
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
45,00 °F 16