Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
-
De servir tamanho
100
100
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
-
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
Outros benefícios gerais
-
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
-
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
O que é
tipo de queijo
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
Sabor
-
depende de agentes aromatizantes
Procedência
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan
Europa
Ingredientes
sal, iogurte
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
Coisas que você precisa
recipiente
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
Preparação Tempo
alguns dias no sol
8- 10 horas
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Validade
cerca de 6 meses
cerca de 6 meses