Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
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Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
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Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion
Autres Avantages Généraux
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Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion
Cheveux et Beauté Bienfaits
Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
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Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Quel est
sorte de fromage
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.
Saveur
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Dépend des agents aromatisants ajoutés
Origine
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan
Europe
Ingrédients
Sel, Yaourt
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt
Choses dont tu as besoin
Récipient
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire
Temps de Préparation
quelques jours dans le soleil
8- 10 heures
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
Autour de 6 mois
Autour de 6 mois