Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Qurut Vs Białko Serwatkowe


Białko Serwatkowe Vs Qurut


kalorie

kalorie za 100g
886,00 kcal   
2
352,00 kcal   
31

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
113,00 kcal   
3

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
27,00 kcal   
9

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
99,00 kcal   
12

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
78,13 g   
4

Węglowodany
28,00 g   
13
6,25 g   
40

Włókno
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Cukier
8,00 g   
99+
0,00 g   

Tłuszcze
80,00 g   
99+
1,56 g   
12

Tłuszcz nasycony
12,00 g   
99+
2,00 g   
16

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
48,00 g   
1
0,30 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 g   
7
0,16 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
45,00 mg   
30
27,03 mg   
38

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,61 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
2,02 mg   
1

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
1,14 mg   
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,61 mg   
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
33,00 µg   
11

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
2,45 µg   
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
469,00 mg   
27

Żelazo
Niedostępne   
1,13 mg   
11

Magnez
Niedostępne   
195,00 mg   
4

Fosfor
Niedostępne   
1 321,00 mg   
2

Potas
407,00 mg   
12
500,00 mg   
10

Sód
1 807,00 mg   
4
156,00 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
6,18 mg   
2

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
3,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Nieznany   
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Nieznany   
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
Nie Dotyczy   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Qurut i Białko Serwatkowe Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Rodzaj sera   
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Qurut i Białko Serwatkowe Smak
Niedostępne   
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących   

Qurut i Białko Serwatkowe Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
3   
100   

Składniki
Sól, Jogurt   
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu   
8- 10 godzin   

Czas Gotowania
180   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
Niedostępne   
72,00 °F   
10

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy   
Około 6 miesięcy   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty