Qurut vs whey Protein
kalori
kalori per 100g
886,00 kkal
2
352,00 kkal
31
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
113,00 kkal
3
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
27,00 kkal
9
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
99,00 kkal
12
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
melayani ukuran
100
100
protein
8,00 g
99+
78,13 g
4
Karbohidrat
28,00 g
13
6,25 g
40
Serat
0,00 g
15
3,10 g
3
Gula
8,00 g
99+
0,00 g
lemak
80,00 g
99+
1,56 g
12
Lemak jenuh
12,00 g
99+
2,00 g
16
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
48,00 g
1
0,30 g
99+
monounsaturated Fat
20,00 g
7
0,16 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
45,00 mg
30
27,03 mg
38
vitamin
vitamin A
Tidak tersedia
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,61 mg
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
2,02 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
1,14 mg
5
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,61 mg
2
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
33,00 pg
11
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
2,45 pg
4
Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia
0,00 mg
29
Vitamin D
Tidak tersedia
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
Tidak tersedia
469,00 mg
27
Besi
Tidak tersedia
1,13 mg
11
Magnesium
Tidak tersedia
195,00 mg
4
Fosfor
Tidak tersedia
1.321,00 mg
2
Kalium
407,00 mg
12
500,00 mg
10
Sodium
1.807,00 mg
4
156,00 mg
99+
Seng
Tidak tersedia
6,18 mg
2
Lain
air
Tidak tersedia
3,44 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
tidak diketahui
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
tidak diketahui
Tak dapat diterapkan
Perawatan Rambut
tidak diketahui
Tak dapat diterapkan
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
tidak diketahui
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Alergi
Qurut dan whey Protein Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
jenis keju
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
Warna
Tidak tersedia
putih
Qurut dan whey Protein Rasa
Tidak tersedia
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
Qurut dan whey Protein Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan
Eropah
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
3
100
Bahan
Garam, yogurt
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
Beberapa hari di bawah sinar matahari
8- 10 jam
Waktunya memasak
180
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
Tidak tersedia
72,00 ° F
10
Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
Sekitar 6 bulan
