Home

Produtos lácteos fermentados + -

Vaca leite Laticínios Produtos + -

Produtos lácteos para festivais + -

Tipos de iogurte + -

Produtos lácteos indiano + -

Minha dieta de laticínios

Qurut vs Kefir nutrição

Qurut
Kefir
Kefir vs Qurut nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
45,00 mg   
30
5,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
não disponível   
569,00 IU   
32
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,03 mg   
27
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,14 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,15 mg   
28
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,06 mg   
31
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
13,00 ug   
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,29 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,20 mg   
27
Vitamina D
não disponível   
41,00 IU   
12
Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
1,00 µg   
7
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,02 mg   
39
Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,10 µg   
26
Minerais
  
  
Cálcio
não disponível   
130,00 mg   
99+
Ferro
não disponível   
0,04 mg   
99+
Magnésio
não disponível   
12,00 mg   
35
Fósforo
não disponível   
105,00 mg   
99+
Potássio
407,00 mg   
12
164,00 mg   
34
Sódio
1 807,00 mg   
4
40,00 mg   
99+
Zinco
não disponível   
0,46 mg   
99+
Outro
  
  
Agua
não disponível   
90,07 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

Comparação de produtos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!