Calorias por 100g
50,00 kcal
  
99+
41,00 kcal
  
99+
calorias em 1 pat
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 xícara
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 vara
não disponível
  
não disponível
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Gordura saturada
não disponível
  
Gordura trans
não disponível
  
Gordura poliinsaturada
não disponível
  
Gordura monoinsaturada
não disponível
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Colesterol
não disponível
  
Vitaminas
  
  
Vitamina A
não disponível
  
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
  
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
  
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
  
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
  
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
  
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
  
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível
  
Vitamina D
não disponível
  
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
  
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
  
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
  
Minerais
  
  
Ferro
não disponível
  
Magnésio
não disponível
  
Fósforo
não disponível
  
Potássio
não disponível
  
Zinco
não disponível
  
Outro
  
  
Agua
80,00 g
  
90,07 g
  
Cafeína
0,00 g
  
0,00 g
  
Benefícios para a saúde
fornece energia, fortalece o sistema imunológico
  
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
  
Outros benefícios gerais
fornece energia, fortalece o sistema imunológico
  
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
efeito antioxidante
  
dá uma pele mais lisa
  
Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
  
fortalece as raízes do cabelo
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
No uses found
  
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
  
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
  
Alergia
  
  
Fromage Frais e Kefir Sintomas de alergia
não disponível
  
não disponível
  
O que é
Lacticínio producto
  
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.
  
Cor
não disponível
  
não disponível
  
Fromage Frais e Kefir Sabor
não disponível
  
de Fermento
  
Fromage Frais e Kefir Aroma
não disponível
  
leitoso
  
Vegetariano
não disponível
  
sim
  
Procedência
americano, França
  
regiões Cáucaso do Norte
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Ingredientes
Leite o vaca o cabra ou de ovelha leite
  
sementes de kefir, leite inteiro
  
Fermentação agente
não aplicável
  
não aplicável
  
Coisas que você precisa
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer
  
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
  
Tempo duração
  
  
Preparação Tempo
1 hora
  
10- 12 horas
  
tempo de cozimento
15
  
20
  
Tempo de envelhecimento
não disponível
  
não disponível
  
Vida de armazenamento e prateleira
  
  
Validade
5- 7 dias
  
2- 3 semanas