Home
Diet Biasa Kula


Fromage Frais vs Kefir


Kefir vs Fromage Frais


kalori

Kalori ing 1 tuwung
133.00 Kcal  
17
168.00 Kcal  
28

kalori
50.00 Kcal  
99+
41.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
26.00 Kcal  
19
20.00 Kcal  
15

Kalori ing 1 oz
50.00 Kcal  
22
41.00 Kcal  
18

Kalori ing 1 irisan
42.00 Kcal  
6
41.00 Kcal  
5

Bantu ukuran
100  
100  

protein
8.00 g  
99+
3.79 g  
99+

karbohidrat
4.20 g  
99+
4.48 g  
99+

serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16

Sugar
4.20 g  
39
4.61 g  
99+

lemak
0.10 g  
1
0.93 g  
7

Content lemak
2 %  
2
3 %  
3

jenuh Lemak
1.20 g  
10
0.66 g  
7

Trans Lemak
0.10 g  
2
0.04 g  
1

asam lemak
0.30 g  
99+
0.05 g  
99+

monounsaturated lemak
0.20 g  
99+
0.31 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
3.50 mg  
99+
5.00 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
50.00 IU  
99+
569.00 IU  
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
27
0.03 mg  
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg  
9
0.14 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg  
23
0.15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07 mg  
28
0.06 mg  
34

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
19.00 μg  
19
13.00 μg  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.40 μg  
99+
0.29 μg  
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
4.20 mg  
4
0.20 mg  
36

vitamin D
0.50 IU  
99+
41.00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
0.40 μg  
14
1.00 μg  
8

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.49 mg  
23
0.02 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1.20 μg  
23
0.10 μg  
32

Minerals
  
  

calcium
90.00 mg  
99+
130.00 mg  
99+

Iron
0.20 mg  
99+
0.04 mg  
99+

Magnesium
9.00 mg  
99+
12.00 mg  
38

fosfor
124.00 mg  
99+
105.00 mg  
99+

kalium
150.00 mg  
99+
164.00 mg  
38

sodium
30.00 mg  
99+
40.00 mg  
99+

seng
0.50 mg  
99+
0.46 mg  
99+

liyane
  
  

Water
80.00 g  
90.07 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
menehi energi, Strengthens sistem imun  
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut  

Wuku Umum liyane
menehi energi, Strengthens sistem imun  
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
efek Antioxidative  
Menehi kulit permukaané  

Perawatan Rambut
Strengthens werna rambute  
Strengthens werna rambute  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins  
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Product biasa  
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.  

warna
-  
-  

roso
-  
Yeasty  

Aroma
-  
milky  

vegetarian
-  
Ya  

asal
American, France  
wilayah lor Kaukasus  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
Kambing utawa wedhus utawa susu sapi kang  
wiji kefir, susu kabèh  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, ukur tuwung, muslin, sauce pan, strainer, stirrer  
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
1 jam  
10- 12 jam  

Wektu Cooking
15  
20  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F  
19
99.00 ° F  
5

beting Life
5- 7 days  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Types of Soft Cheese

Types of Soft Cheese


Compare Produk biasa